SpS - žactvo
Informace mladší žactvo - 21.5. - 27.5. PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 21 Květen 2018 13:17

Informace mladší žactvo - 21.5. - 27.5.

úterý 14hod - atletický a obratnostní víceboj

 čtvrtek 14 hod - hry, obratnost, proběhnutí v parku či na Hraběnce

 

sobota - slavnostní otevření areálu Hraběnka - přijďte se podívat
neděle 27.5. - Preclíkové cyklistickézávody na Kuvajtu
- pořádá náš oddíl, sraz na místě podle propozic - jsou na hlavní stránce v aktualitách
Přijďte si zazávodit, bude připravená jednoduchá trať, kterou zvládnou všichni!!
 
Hanka a Věrka
Aktualizováno Pondělí, 21 Květen 2018 13:24
 
Trénink starší žactvo 14.5 - 20.5 PDF Tisk
Napsal Filip Herbs   
Pondělí, 14 Květen 2018 17:30

Rozpis tréninků - Starší žactvo

 
Út - 14:00 Zš - trénink pod vedením Vaška a Vaška -hry, obratnost, atletika, proběhnutí v parku
 
Čt - 14:30 u Zš - běh, hry, obratnost
 
Pá - 14:30 Zš - Síla, balanční cvičení, rychlost, běh
 
So - Individální běh - výklus 30-45 min
 
Ne - Závody Benecko Kalcouskej tumel - Opět pojedeme na kole na závody - čas ještě upřesním
 
 
A ještě prosím, každý kdo má ode mě vyfasované kolečkové lyže je přinese v průběhu týdne do lyžárny nebo nejpozději ve čtvrtek na trénink. Potřebuji je během pátku zkontrolovat, případně vyměnit kolečka atd.. 
 
 
Informace žactvo - 14. - 20.5. 2018 PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 14 Květen 2018 13:34
Informace mladší žactvo - 14.5. - 20.5.

úterý a čtvrtek - 14 - 16hodin, náplň - hry, obratnost, atletika, proběhnutí v parku

sobota - přespolák Benecko - Kalcouskej tumel - účast dobrovolná (přihlášky ráno na místě startu)

Další informace o trénincích budou zveřejňovány na webu Ski Jilemnice:

 http://www.skijilemnice.cz/web/info-trener/

 
Informace starší žactvo - 14.  - 20.5.
 
úterý - trénink zajišťují Vašek  a Vašek - sraz ve 14hodin u školy - rychostní běžecké hry na Hraběnce v kombinaci s softbalem nebo jinou míčovou hrou, v případě deště - věci dovnitř
další tréninky zajišťuje Filip H. a informace včas zašle a zveřejní na webu Ski Jilemnice.
 
Další informace o trénincích budou zveřejňovány na webu Ski Jilemnice:

 http://www.skijilemnice.cz/web/info-trener/

V příloze jsou propozice na přespolní běh na Benecku.

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Kalcouskej.pdf)Kalcouskej.pdf 377 Kb14.5.2018
 
seminář pro trenéry PDF Tisk
Napsal Václav Haman   
Sobota, 28 Duben 2018 19:16
IMG 6248
 
V těchto dnech se ve středisku Skeikampenpod taktovkou norské lyžařské federace, koná mezinárodní seminář pro trenéry, zaměřený na práci s mladými a malými lyžaři, kterého se účastní i náš trenér žactva Filip Herbs. Věříme, že nabyté zkušenosti přenese do praxe již na podzim tohoto roku. 
 
Aktualizováno Úterý, 15 Květen 2018 09:21
 
Informace žactvo - 23. - 29. dubna PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 23 Duben 2018 14:12

 

Informace  lyžaři v týdnu 23. - 29. dubna
 
mladší žactvo - skupina Hanky T. a Věrky Š.
úterý 24. 4 . - turnaj v bowlingu v "zábavním centru", odchod 14hod od školy nebo 14:15 u "zábavka" (vedle prodejny JIP), s sebou boty na přezutí, ukončení kolem 16hod,
starší žactvo
úterý  24.4. - atletika, hry - sraz školní hřiště
 
čtvrtek 26.4. - obě skupiny - všichni lyžaři - odevzdávání lyží do skladu SKI (u TESCA), společný odchod s lyžemi od školy po 14hodinách nebo přinést lyže z domu přímo do skladu - cca 14,15hod - 14,30hodin.
Kdo nemůže přijít (výjmečně), pokusí si odevzdání lyží domluvit s kamarádem nebo poprosí rodiče!!!!
Bylo by dobré, abychom většinu lyží odevzdali v tomto termínu. Jedná se o lyže s vyraženými čísly ve špičce. 
Lyže musí být čisté naparafínované a slepené papírovou páskou se jménem.
Další lyže je nutné odevzdat ve skladu ve škole.
Po návratu do školy - hry a atletika
 
 
Vašek K. a trenéři
 

 

Aktualizováno Pondělí, 23 Duben 2018 14:12
 
Informace žactvo - 9.4. - 29.4. 2018 PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 09 Duben 2018 15:27
Informace žactvo - 9.4. - 29.4. 2018
 
tréninky
vždy úterý a čtvrtek - 14 - 16hodin, náplň - hry, obratnost, postupně atletika a běh, plavání v bazénu
Tréninky jsou v tomto měsíci dobrovolné.
 
Pokyn pro mladší žactvo na čvrtek 12.4. - sraz ve 14hodin v hale jilemnického bazénu, s sebou plavky a 50Kč na vstup.
 
Příprava a odevzdávání lyží
lyže ze skladu SKI i školy si noste průběžně - možnost naparafínování ve škole, jednotný termín odevdání lyží do skladu SKI stanovím po domluvě s p. Svobodou, lyže do školního skladu odevzdávejte průběžne při tréninku mě nebo Vaškovi J.
 
lyžařské boty
starší žactvo - může si je ponechat na kolečkové lyže
mladší žactvo - odevzdat, jezdit budete pouze na kolečkových bruslích - otevření areálu Hraběnka již 26.5.!
Vše musí být do pátku 27.4. odevzdáno.
 
Posunutí /neposunutí kategorií
vše je teprve v jednání a bude se domlouvat rozhodovat na jarních schůzích trenérů a činovníků běžeckého úseku SLČR.
 

Vašek K a trenéři

 
Informace žactvo - 26.3. - 8.4. 2018 PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 26 Březen 2018 13:55
Informace žactvo - 26.3. - 8.4. 2018
 
tréninky
úterý 27.3. - odjezd na lyžování na Benecko ve 14 hodin od sokolovny, možnost sjezdování, snowboard nebo lyžování (tréninkové bruslařské lyže). Na sjezdování s sebou 100,- Kč na zapůjčení čipu na lanovku.
Jedná se pravděpodobně o poslední společný lyžařský trénink.
Další společné tréninky tento týden nejsou. V případě, že bude organizovat trénink o velikonočních prázdninách pro starší žactvo Filip H. napíše včas email.
 
tréninky v dalším týdnu
úterý a čtvrtek - vždy ve 14hodin na školním hřišti - většinou hry a podobné odpočinkové aktivity
 
Odevzdávání lyží, lyžařských bot
- průběžně při úterních a čtvrtečních trénincích budeme společně parafínovat a čistit lyže na uložení do skladů - školy a oddílu.
Nejpozdější termín pro odevzdání všeho bude do 20. dubna.
 
Poslední mazání
- tradiční vyhodnocení sezóny se uskuteční v pátek 13. dubna ve Studenci. Udělejte si všichni čas a přijďte se společně pobavit.
 
Vašek K. a trenéři
 
Informace žactvo - 19.3. - 25.3. 2018 PDF Tisk
Napsal Václav Korbelář   
Pondělí, 19 Březen 2018 14:36
Informace žactvo - 19.3. - 25.3. 2018
 
Díky všem za další výbornou sezónu - fotky z vyhlášení v příloze.
 
tréninky
úterý 20.3. - žáci 2. stupně - lyžařský den, ostatní žáci 4.+5.tř - trénink na lyžích - bruslení, sraz ve 14hodin u školy, někam se pojede mikrobusem -Benecko?
čtvrtek 22.3. - společný bus ve 14hodin na Benecko, využijte možnosti sjezdování!!!
1.skupina - sjezdaři nebo snowboard - sjezdovka Kejnos (100Kč zálohu na čip, jízdné je zdarma), helma a další náležitosti nutné, lyžáky do ruksaku nebo tašky
2.skupina - běžci - lyžařské soutěže a dovednosti na tratích na Benecku
pátek 23.3. - trénink s Filipem H. (nebude mikrobus?) - pravděpodobně - tělocvična na gymnáziu - informace v emailu od FH
 
víkend
zájemci  - víkendové závody na Horních Mísečkách - dorost a dospělí - možnost účasti jako předjezdci nebo diváci. Pojede pořadatelský BUS - informace na stránkách SKI nebo na tréninku ve čtvrtek.
Pokud by někdo z rodičů mohl pomoci, prosím, ozvěte se na tel. M. Kučera 739 577 708.
 
Vyhodnocení sezóny - poslední mazání  se bude konat tradičně ve Studenci v Trautenberku - pátek 13. dubna
 
Několik fotek z vyhlášení Poháru KSL a LK je ZDE a Lízátkových závodů jsou na odkaze ZDE.
 
Vašek K a trenéři
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 33

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting