Info trenérů
MČR 2026 - první část
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 09 Únor 2026 07:55

První část Mistrovství České republiky v běhu na lyžích se uskutečnila v Krušných horách, přesněji na Jahodové louce nedaleko Božího Daru. A Boží Dar také přinesl jilemnickým lyžařům medailovou nadílku. Zažili jsme jedno z nejúspěšnějších MČR posledních let a domů naši závodnici a závodnice přivezli čtyři tituly Mistra ČR a k tomu dalších sedm medailových umístění. 

 

V sobotu 6.2. byl na programu team sprint volnou technikou. O medailové pozice jsme bojovali v každém ze šesti závodů „od mladších dorostenek po muže“. 

 

1. muži I (Eduard Simbartl - Matěj Kožnar)

1. starší dorostenky (Adéla Brožová - Karolína Špicarová) 

2. starší dorostenci (Hynek Fišnar - Sebastian Materna)

3. starší dorostenky (Olivie Marečková - Ella Suchardová)

3. muži II (Jakub Salaba - Martina Svoboda)

4. ženy (Stela Smutná - Eliška Polonská)

6. mladší dorostenky (Pavla Maderová - Antonie Haklová) 

6. mladší dorostenci (Mikuláš Mareček - Jakub Hadač)

 

V neděli 7.2. se závodilo na dlouhých tratích s hromadnými starty, znovu volně. S blížícím se MSJ se v dobré formě, mimo jiné,  ukázali naši junioři, kteří v obou závodech (chlapců i dívek) brali první místo doplněni o skvělé výsledky v dalších kategoriích.

 

1.Karolína Špicarová (starší dorostenky)

1. Eduard Simbartl (junioři)

1. Eliška Polonská (juniorky)

2. Martin Svoboda (muži)

3. Nikola Plecháčová (starší dorostenky)

3. Sebastian Materna (starší dorostenci)

4. Matěj Kožnar (muži)

7.Pavla Maderová

8.Jakub Hadač, Adéla Brožová, Jakub Salaba, Stela Smutná

9.Antonie Haklová, Olivie Marečková, Hynek Fišnar

13.Mikuláš Mareček, Marcela Nosková, Richard Simbartl

14.Ella Suchardová

 

!!! Gratulujeme !!!

Aktualizováno Pondělí, 09 Únor 2026 07:57
 
ČP žactva Jablonec n/N
Napsal Václav Haman   
Úterý, 15 Březen 2022 21:43
275741284 5317204938330842 6950365239688440053 n
 
  Druhý březnový víkend proběhl v Jablonci n/N finálový závod Českého poháru žactva. Z Jabloneckých Břízek naši závodníci neodjížděli s prázdnou. Na medailové pozice se dokázala dostat: Karolína Špicarová
Aktualizováno Pondělí, 28 Březen 2022 11:37
 
Skijácká přípravka informace
Napsal Anna Čechová   
Pondělí, 07 Září 2026 21:21

Baví tě pohyb? Máš rád sport? Sportuješ s rodiči a chceš si to zkusit v partě dětí, jako jsi ty?

Zkus si s námi zajít zasportovat, vezmi s sebou kamárada, sourozence, a když se ti bude u nás líbit, přihlaš se k nám do přípravky.

Bližší informace 

Pro koho je přípravka určená?

  •  Pro všechny holky a kluky (6-10 let), kteří mají rádi pohyb. Chtějí zkusit něco nového nebo chtějí být jen s kamarády anebo si zkusit zazávodit.

Kdy a kde se scházíme?

  •  Každé úterý a čtvrtek od 14:15do 16:00. Prostě, když je škola, je přípravka, když jsou prázdniny, můžeš sportovat s rodinou, kamarády. Chodit sportovat můžeš oba dva dny, a nebo si jeden z nich vybrat.
  •  Sraz a konec tréninku je zpravidla před vstupem do školy -1.stupeň ZŠ Komenského. Občas místo srazu změníme, to vždy upřesněníme včas přes WA skupinu.
  •  V zimě podle sněhových podmínek trávíme čas na Hraběnce, ve Vrchlabí, občas se podíváme i na Benecko, Horní Mísečky, Křížovky.

Co všechno si můžeš na tréninku zkusit?

  •  Všestranné pohybové dovednosti, tzn. základy atletiky, gymnastiky, sportovních her, pohybových aktivit v přírodě. Dále kolo, brusle, koloběžky, lezení, výlety po okolí. V zimě, když Krakonoš nadělí, jezdíme na běžkách, ale podíváme se třeba i na svah na sjezdovky.

Kdo patří mezi trenéry?

  •  Nejčastěji se budeš potkávat s Áňou (tel.: 608028226, email:  ), Kájou nebo Barčou.
  •  Budeme moc rády, když se k nám alespoň jednou za měsíc nebo dva připojí někdo z rodičů, aby si s námi mohl zkusit zasportovat a viděli, jak probíhá trénink.

Doplňující informace pro rodiče

Přihlášky do přípravky lze podat do konce září:

Informace ohledně tréninků a jiných akcí klubu budeme komunikovat přes e-mailovou a WhatsAppovou skupinu.

V září budou informace na webu nebo v e-mailu. Od října budeme komunikovat přes Whatsappovu skupinu. 

  • Nově příchozí členové platí 2500,-. Stávající členové platí 3500,- na dítě na sezónu (školní rok) 2026/2027, v případě sourozence sleva 500,-.
  • Platbu prosím zašlete převodem nejpozději do konce října na účet 1261416359/0800, do zprávy pro příjemce napište „přípravka Jméno a příjmení dítěte“. Při online přihlášení nic neplaťte, příspěvky svazu jsou zahrnuty v příspěvcích klubu.

 

Začínáme 8.9.2026! Pro nové sporťáky je možnost si přijít zasportovat

v úterý 8.9 a ve čtvrtek 10.9. 2026. Pro stávající členy budou informace předány

ve WhatsAppové skupině.

 

 

Aktualizováno Úterý, 08 Září 2026 13:09
 
ČP Horní Mísečky 4. a 5. 2. 2023
Napsal Václav Haman   
Neděle, 05 Únor 2023 21:36
 DSC4771 

Ve dnech 4. a 5. února jsme uspořádali závody Českého poháru dorostu a dospělých na Horních Mísečkách. Závodilo se volnou technikou s intervalovým startem a klasickou technikou s hromadným startem. Naši závodníci se pořadatelům odměnili vynikajícími výkony.

 

výsledky sobota

1. Eliška Polonská (mladší dorostenky), Eduard Simbartl (starší dorostenci), Ondra Pilař (junioři) 

2. Matěj Kožnar (starší dorostenci) Ondra Pilař (muži) 
4. Honza Štefan  (starší dorostenci) 
7. Natálie Plná (juniorky) 
8. Jakub Salaba (starší dorostenci)  
9. Martin Svoboda  (starší dorostenci), Markéta Štefanová (starší dorostenky)  
10. Lukáš Kulhánek  (starší dorostenci)  
11. Kateřina Svobodová (ženy), Honza Kroupa  (KB Jilemnice - mladší dorostenci)

 

výsledky neděle 

1. Eliška Polonská (mladší dorostenky), Eduard Simbartl (starší dorostenci), Sandra Schützová (ženy), Ondra Pilař (jako junior mezi muži)
2. Matěj Kožnar (starší dorostenci), Natálle Plná (juniorky), Karolína Grohová (ženy), 
4. Honza Štefan (starší dorostenci)
5. Markéta Štefanová (starší dorostenky)
6. Kateřina Svobodová (ženy), Jakub Salaba (starší dorostenci)
8. Martin Svoboda

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (20230204Misecky-vysledky.pdf)20230204Misecky-vysledky.pdf 262 Kb5.2.2023
Stáhnout tento soubor (20230205Misecky-vysledky.pdf)20230205Misecky-vysledky.pdf 261 Kb5.2.2023
 
soustředění Rokytnice n/J
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 21 Červen 2021 11:23
202183287 4436986616352683 4868461946974958001 n
 
 Lyžování není jen pohyb horizontální, ale také vertikální. A právě ten naši starší žáci potrénovali v rámci minisoustředění v Rokytnici nad Jizerou, které se uskutečnilo ve dnech 18. - 20.6.2021. Na programu bylo lezení po skalách a ferratách, chůze po horách a cyklistické horské etapy. Za stravu a ubytování děkujeme Horské chatě u Prokešů, za počasí Krakonošovi. Více fotografií na našem fb.

 

 
Mimořádný úspěch jilemnických lyžařů na MČR staršího žactva 2011
Neděle, 27 Únor 2011 16:01

Vrcholem letošní lyžařské sezóny pro mladé lyžaře z celé ČR byly závody Mistrovství ČR staršího žactva  uspořádané  pro kategorie dívek a chlapců ročníků 1998 a1997. Závodů se zúčastnilo 147 závodníků  a závodnic ze 34 oddílů celé ČR.

Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:51
Celý článek...
 
ZPRÁVA O ČINNOSTI VETERÁNŮ 2010
Napsal Aleš Kožnar   
Neděle, 02 Leden 2011 19:25

 

Vážené dámy, vážení pánové, vážení hosté!

 

Již několik let v rámci činnosti oddílu ČKS SKI Jilemnice funguje skupina veteránů, ale teprve od loňského roku tato skupina funguje oficiálně. Na valné hromadě v roce 2009 jsem byl jmenován „trenérem“, psáno samozřejmě s uvozovkami, a tak dnes po jednom roce činnosti mohu tento rok zhodnotit a představit vám naše cíle pro nastávající sezónu.

Ještě než zhodnotím uplynulou sezónu, rád bych podotknul, že nejsme nijak uzavřená skupina a jsme otevřeni všem, kteří mají rádi lyžování a vytrvalostní sporty všeobecně (pozn. fotbalisty a hokejisty ale nebereme…) a kteří chtějí společně trénovat, třeba i jen 1x týdně.

V současné době se scházíme v počtu asi 5 – 10 osob. (Karel Macháč, Petr Svoboda, Aleš Prokůpek, Karel Soukup, Aleš Kožnar, David Salaba, Oldřich Henych, Roman Koucký, Tomáš Mečíř, Jiří Antoš). Největší poctou pro tréninkovou skupinu veteránů je skutečnost, že na naše tréninky dojíždí až z Liberce pan inženýr Roman Koucký – bývalý elitní běžec do vrchu.

Během přípravného roku se pravidelně scházíme na jeden velký společný trénink vždy ve středu, v menších skupinách pak v neděli a v malých skupinkách cca obden. V přípravném období praktikujeme především silniční cyklistiku, terénní běh, jízdu na kolečkových lyžích a všemi milované podzimní imitace. Naše tréninkové jednotky jistě nejsou srovnatelné s tréninky „mlaďasů“, ale pro představu mohu uvést, že objem kilometru odjetých na lyžích se pohybuje cca od 1,0 do 1,5 tisíc km, počet kilometrů odjetých na silnici se pohybuje cca od 3,0 do 5,0 tisíc km, dále máme absolvováno cca 900 – 1000 km v běhu, cca 300 – 500 km máme odjeto na kolečkových lyžích a cca 7000 výškových metrů naskákaných imitací. Současně jsme absolvovali velký počet přespolních běhů a běhů do vrchů.

V loňském roce jsme jezdili dle možností české dálkové běhy – tedy SkiTour, krajské svazové závody a někteří z nás se zúčastnili i zahraničních laufů – Aleš Prokůpek absolvoval polský Bieg Piastow, Petr Svoboda absolvoval italskou Marcialongu a Karel Macháč s Alešem Kožnarem švédský Vasaloppet. Nemá asi smysl uvádět umístění jednotlivých členů, ale jeden výsledek za uvedení stojí. Karel Macháč v loňském roce ve své kategorii vyhrál Jilemnickou 50ku, což je velmi kvalitní výkon, který nelze tomuto borci zapomenout. (Pozn.: Běda ti v roce 2011…)

V letošním roce se pokusíme absolvovat sérii českých dálkových běhů (Jizerská 50, Jilemnická 50, Orlický Marathon…), krajské svazové závody (Vysoké nad Jiz., Studenec, Jilemnice,…), VŠ ligu (Benecko, Humanita, …). Kromě těchto našich tradičních závodů se v letošním roce chceme zúčastnit i některých FIS „ových“ závodů. Hned za týden chceme jet Slavic Cup na Horních Mísečkách a na konci sezóny i Mistrovskou padesátku, která se v nadcházející sezóně pojede klasickou technikou. Posledním a to asi nejdůležitějším naším cílem je se ve zdraví dožít jara a potažmo další sezóny…

Děkuji za pozornost.

V Jilemnici, dne 29.11.2010, Ing. Aleš Kožnar

Aktualizováno Neděle, 02 Leden 2011 21:06
 
Přípravka trénink čtvrtek 11.9.
Napsal Anna Čechová   
Středa, 10 Září 2025 16:45

Dobrý den/ Ahoj, 

zítra se opět sejdeme ve 14:15 před školou, konec 15:45 na stejném místě.

Půjdeme na Kuvajt, takže v běžeckém.

V případě velkého deště se schováme do tělocvičny.

Sebou stačí bundička, kdyby přišla přeháňka a pití.  

Družináře si vyzvednu, takže stačí dát družinářkám lísteček/ informaci.

V příštím týdnu pokud počasí dovolí půjdeme na kolo/ brusle. 

 

 

Áňa. 

Aktualizováno Středa, 10 Září 2025 16:52
 
Český pohár 2021/2022 - celkové hodnocení
Napsal Václav Haman   
Čtvrtek, 07 Duben 2022 19:41
2d37d224-7f7a-47e4-8a6f-b9168dd637a5
 
6ac93cb6-7055-4167-af88-e82be996520c
 
c4996414-22cd-4fd1-ac16-b09a33155fa7
mCr Cp fis - nedele 91 20220403 1965331444
Se závěrem sezóny, byly také vyhlášeny výsledky dlouhodobé soutěže - Českého poháru.
Umístění našich sportovců v TOP 10:
1. Lukáš Kulhánek (mladší dorostenci)
2. Nikola Plecháčová (starší žákyně U13), Kateřina Svobodová (juniorky)
3. Eduard Simbartl (mladší dorostenci), Pavlína Salabová (starší žákyně U13), Ondřej Pilař (junioři)
5. Karolína Špicarová (starší žákyně U14), Ella Suchardová (starší žákyně U13), Markéta Štefanová (starší dorostenky)
7. Tomáš Lukeš (muži)
8. Matěj Kožnar (starší dorostenci), Jakub Salaba (mladší dorostenci)
9. Hubert Waněk (junioři)
10. Honza Štefan (starší dorostenci)
Aktualizováno Středa, 13 Duben 2022 23:49
 
Tréninky mladší žactvo - 19.10.-25.10.20
Úterý, 20 Říjen 2020 09:41
Vzhledem k současné situaci rozdělujeme sportovce do menších skupinek a trénink bude kratší, sraz nebude u buněk, místo srazu vždy uvedeno u konkrétní skupinky sportovců - podrobně viz mail.
V případě "lijáku" se trénink ruší - nelze jít do tělocvičny, lehký déšť nám při tréninku nevadí :)
tréninky tento týden:

Úterý - rozcvičení, orientační běh po Hraběnce

Čtvrtek - individuálně

Hanka a Věrka

 

Aktualizováno Pátek, 23 Říjen 2020 18:05
 
Trofeo Topollino - Itálie - 1.místo Martin Čížek
Čtvrtek, 27 Leden 2011 21:18

IMG_39681

O víkendu 22. – 23. ledna se zúčastnila skupinka  lyžařů našeho oddílu mezinárodních závodů mladých lyžařských nadějí z celé Evropy známé pod názvem Trofeo Topollino. Závody se konaly na tratích v lyžařském středisku Lago di Fondo, známější pod názvem Val di Fiemme. Na stejných tratích, kde o týden dříve závodili nejlepší lyžaři světa v závěrečných etapách Tour de Ski se nyní prohánělo přes 1500 dětí z mnoha států Evropy. Závodilo se v osmi kategoriích, od nejmladších žáků  ročníku 2001 a mladších až po nejstarší mládež ročníků 1995–96. Nejdůležitější částí závodů je pro každého závodníka hromadný start, protože ve 20 startovních stopách, vždy jedna pro každý stát nebo velký oddíl, startuje najednou až 200 lyžařů.

Z ČR republiky se do výběru 10 nejlepších žáků dostali tři naši mladí lyžaři. V kategorii chlapců 1997–98 závodil Martin Čížek a ve stejné kategorii dívek startovaly Andrea Soukupová a Dominika Hanušová. Všichni si svoji účast vybojovali svými výsledky v loňských republikových závodech a svým postavením v republikových žebříčcích. Jako trenér, servisman a hlavně řidič jsem tam byl nominován já. Druhou část výpravy tvořili závodníci z Jižních Čech, také se svým trenérem. Mezi nejlepšími se naši rozhodně neztratili.

Aktualizováno Sobota, 29 Říjen 2011 00:02
Celý článek...
 
Jizerská 50 2011 Jilemnických borců....
Napsal Aleš Kožnar   
Neděle, 09 Leden 2011 23:21

 

Jilemničtí borci      
Pořadí        
Celkové v kategorii Jméno Čas Ztráta
150 33 Marel Macháč 2:52:33  
156 36 Aleš Kožnar 2:52:43 0:00:10
196 46 Aleš Prokůpek 2:56:51 0:04:18
280 73 Roman Koucký 3:03:42 0:11:09
293 185 Karel Soukup 3:04:30 0:11:57
364 226 Lukáš Havlíček 3:08:55 0:16:22
454 122 Tomáš Mečíř 3:13:20 0:20:47
Aktualizováno Úterý, 11 Leden 2011 17:54
 
FIS Slavic cup Štrbské pleso
Napsal Václav Haman   
Úterý, 15 Březen 2022 21:40

275884073 5319881834729819 1087621832972114694 n

 

  Závodní pauzu v republikových závodech využili naši závodníci k výjezdu na Štrbské pleso ve dnech 12. a 13. 3. na závody FIS Slavic cup dospělých a Slovenský pohár dorostu. Dokonalé podmínky a slunečné počasí podtrhli slušnou výkonností a bylo z toho: Kateřina Svobodová

Aktualizováno Pondělí, 28 Březen 2022 11:38
 
Tréninky mladší žactvo 12.10. - 18.10.20
Pondělí, 12 Říjen 2020 08:01
Tréninky tento týden:
 

Úterý - 14.15- 16 hod sraz u školy (15.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití, v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce

Čtvrtek - individuálně běh 30 min, doma 5 kliků, 10 dřepů, protažení.

 

Nezapomeň věci na převlečení, v případě nachlazení či jiných potíží raději zůstaň doma :)

 

Hezký podzimní týden

Hanka a Věrka

Aktualizováno Středa, 14 Říjen 2020 16:27
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 68

Úprava tratí

Pokud chcete přispět na úpravu tratí, můžete tak učinit na č.ú.:

1261416359/0800

Děkujeme!

Nadcházející akce

There are no events at this time

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting