Přípravka - Horák, Kuklíková
Důležité informace-první sníh,soustředění,školení mazání PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Neděle, 09 Prosinec 2018 21:31

První sníh je tu.Je třeba si připomenout pár priorit...

Rodiče nejmenších dětí a nováčků,čtěte prosím

pozorně informace níže...

Nejprve ale tréninky:

Úterý 9.12.

Obě přípravky trénink s holemi-sraz 14,15 družina.

Čtvrtek 11.12.

Jedeme na Mísečky na lyže-odjezd ve 14h od Sana. 

Děti z družiny vyzvedneme-návrat mezi 16,30-.17h

opět k Sanocentru.U menších dětí zvažte,zda Mísečky

zvládnou-viz info níže.

Všichni budou mít stažený parafín a hotové zóny.

Jaké lyže napíšu sem ve středu podle podmínek..!

Ad1)Soustředění

je nadstandardtní akce pro děti starších ročníků

přípravky,které se pravidelně účastní závodů a jsou lyžařsky

i samostatně zdatní a zvládnou zápřah soustředění.

Naopak nejezdí  nováčci,které jsme ještě neviděli na

lyžích a na závodech.Po dobu soustředění jsou oba

trenéři tam,tzn. tréninky pro ostatní odpadají.

Ad2)Fasování lyží

Lyže fasují děti od druhých tříd,ale zároveň ty,

co už mají v přípravce odchozený alespoň 1 rok.

Ad3)Samostatnost

Prosím rodiče o větší důslednost.

Děti chodí na tréninky bez potřebného oblečení.

Také se neumí samy pořádně obléknout a ani navléknout

na ruce třeba poutka holí.V takovém počtu dětí to nelze

takhle praktikovat.Prosím,dejte dětem alespoň základní

info a buďte nám nápomocní.Zavázat lyžařské boty,

obléct hole a zapnout vázání je třeba zvládnout.

Kdo z malých má po starších sourozencích hole s

rukavičkovími poutky,vyměňte mu je za obyčejná,

malé děti si s těmito poutky neví rady!!!

Ad 4)Nejsme školička lyžování-jsme lyžařský oddíl

Do přípravky jsme ještě před pár lety brali děti až

od druhých tříd.Poté,co skončil v Jilemnici kroužek

pro nejmenší děti Stonožka-začali jsme přijímat i prvňáčky.

Je to ale podmíněno samostatností i základy lyžování.

Sníh letos zatím v Jilemnici není a tak začneme opět

lyžovat na Mísečkách.Není možné,abychom

sebou brali děti,které ještě nestály nikdy na lyžích.

Potřebujeme alespoň,aby se děti už na lyžích udržely,

chodily a sjely alespoň mírný kopeček.

Zbytek už je samozřejmě naučíme,ale ty úplné

a první základy jim musíte dát vy-rodiče.

Na Mísečkách děti musí samy přejet cca 400m,

od zastávky autobusu až na stadion.

Pokud takové děti máte, je třeba alespoń na 2-3

tréninky jet s nimi a dělat doprovod.

Do oddílového busu se v pohodě vejdete.

Jsme pouze 2 trenéři na 40 dětí a toto opravdu

nelze zvládnout bez pomoci rodičů těch nejmenších.

Pokud by se lyžovalo v Jilemnici, je vše snažší

a méně zdatní se mohou pohybovat třeba jen u buněk.  

Ad4)Autobusy

Pokud nám dopravní společnost poskytne autobus,snažíme

se v případě nedostatku sněhu v Jilemnici pravidelně

zajišťovat zdarma dopravu(hradí oddíl)

buď na Mísečky nebo Benecko.

Ne vždy má ale společnost dostatek vozů nebo řidičů.

V takovém případě uděláme vždy jeden trénink 

pro všechny dole v Jilemnici a druhý s vlastní

dopravou nahoře s tím,že se rodiče dohodnou

mezi sebou,kdo má čas děti nám na trénink dopravit.

 

Školení o mazání a základní úpravě lyží 

proběhne v budově ZŠ Komenského v jedné

ze tříd ve čtvrtek 13.12. od 19h.

Prosím rodiče nováčků-přijďte všichni.

Zvu i všechny ty,co si chtějí mazání oživit. 

 

Bližší info k odjezdu na soustředění

napíšeme ve středu...

 

 

 

Aktualizováno Pondělí, 10 Prosinec 2018 08:51
 
Tréninky 4.12. a 6.12. + info soustředění Mísečky PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Neděle, 02 Prosinec 2018 18:53

Trénink 4.12.

Jelikož má být v úterý fakt hnusně,půjdeme

konečně obě přípravky do bazénu..!

Sraz 14,15h u družiny...S sebou 50Kč!!!

 

Čtvrtek 6.12.

Trénink přípravky se ruší!!!

Oba dva trenéři jsme ve čtvrtek mimo...

(Hory zdravotně a Katka na cestách)

 

Na příští týden,ještě před soustředěním, připravuji 

opět základní školení pro rodiče na mazání

a základní úpravu lyží.

Bližší datum a čas napíšu do konce týdne...

 

Soustředění

Vypadá to,že pokud předpověď klapne,mělo by se

16.prosince už nahoře lyžovat,takže snad vyrazíme.

Máme omezený počet míst,takže samozřejmě pojedou

jako vždy převážně ti starší,kteří už závodí a víme,že 

soustředění zvládnou, jak lyžařsky tak bez rodičů.

Seznam doplníme zájemci z menších dětí.

Opět z těch,které mají předpoklad to lyžařsky zvládnout.

Samozřejmě je třeba vydržet 4 dny bez rodičů,

tak to u menších dětí zvažte a dejte mi vědět.

Výběr dětí najdete v příloze pod článkem.

Účast dítěte mi potvrďte na mail do čtvrtka 6.12.

Bližší info napíšeme v pondělí 10.12.

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (seznam dětí Mísečky 2019.doc)seznam dětí Mísečky 2019.doc 24 Kb4.12.2018
Aktualizováno Středa, 05 Prosinec 2018 11:52
 
Úterý 27.11.-fasování+tréninky PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 26 Listopad 2018 10:48

Fasovat lyže budeme v úterý 27.11. v 18,15 a 18,30h

v klubovně Ski- u Tesca.Přijďte prosím takto:

Ročníky 2009-18,15 h

Ročníky 2010 v 18,30h

 

Trénink úterý 27.11.

Mladší přípravka-běh,hry

Starší přípravka-crossový běh na Hraběnce

Trénink čtvrtek 29.11.

Výlet musíme odložit,v 15,30h budeme ve škole

fasovat tréninkové lyže(roč.2009 a 2010).

Předtím obě přípravky výšlap s holemi okolo Jilemnice.

Sraz ve 14,15 u družiny...

Aktualizováno Středa, 28 Listopad 2018 11:40
 
Tréninky 20. a 22.11. PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 19 Listopad 2018 08:24

Ahoj všichni...Tak tento týden:

 

Úterý 20.11.-obě přípravky sraz ve 14,15 u družiny...

Půjdeme se projít s holemi,takže obě přípravky 

s sebou hole na klasiku.

Od teď i čepice a rukavice na trénink povinnost!!!

 

Čtvrtek 22.11.-sraz obou skupin 14:15 u družiny

Pro velky úspěch zopakujeme trenink s holemi.

Teplejší oblečení, rukavice, čepice příp. nákrčník nutností.

Těšíme se K+H

Aktualizováno Středa, 21 Listopad 2018 08:59
 
Tréninky přípravky 13. a 15.11. PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 12 Listopad 2018 09:43

Úterý 13.11.

Sraz všech u družiny ve 14,15h

Hraběnka-běh,hry...

 

Čtvrtek 15.11.

Mladší přípravka-běh,hry v parku-sraz 14,15 družina.

Starší přípravka-brusle,hole,přilba,chrániče-sraz 14,15 družina.

Vezměte i boty na běh,pokud by nebylo počasí nebo bude

vlhká dráha,půjdeme běhat nebo se projít s holemi..!

Aktualizováno Středa, 14 Listopad 2018 09:34
 
Trénink + zimní soustředění+příspěvky PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Úterý, 30 Říjen 2018 14:30

Trénink úterý 6.11.-sraz 14,15 družina nebo 14,25 u buněk.

Starší přípravka-brusle s holemi

Brusle,hole,přilba,rukavice,chrániče kolen...

Mladší přípravka-brusle bez holí

Brusle,přilba,rukavice,chrániče kolen,loktů a zápěstí(nebo rukavice)...

 

Čtvrtek 8.11.-sraz všech-14,15h u družiny

Mladší přípravka-běh,hry...

Starší přípravka-koloběžky

Tentokrát nebudeme kroužit na Hraběnce,ale pojedeme se projet 

po okolí Jilemnice(přilba samozřejmost).

Kdo nemá koloběžku,půjde s mladší přípravkou.

 

Přípravka má již kompletně uzavřené příspěvky na období září 2018-září 2019.

Děkuji všem za zaplacení,po valné hromadě dostanu jmenovitě potvrzení o zaplacení.

Takže budu rozdávat každému doklad o zaplacení po 15.listopadu.

Svazové průkazy pro nové členy budou hotové během prosince.

 

Zimní soustředění proběhne letos tradičně na Horních Mísečkách.

Ubytování 16-19.12. a plná penze na Penzionu Zátiší.

Cena soustředění 1700,-Kč.

(3x 500,-Kč ub.+pl.penze+200,-Kč na trenéry) 

Na soustředění bude tradičně proveden výběr dětí-máme 20míst.

Protože se v poslední době potýkáme s velkou nekázní u některých dětí,

kriteriem letos nebude jen výkonost,ale i chování při trénincích...

Výběr dětí bude proveden z kraje prosince(převážně ze starší přípravky).

Aktualizováno Středa, 07 Listopad 2018 13:21
 
Přípravka-tréninky 23. a 25.10. PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 22 Říjen 2018 11:11

Úterý 23.10.-obě přípravky 14,15 u družiny

Orientační běh-po stopách pevných kontrol na Hraběnce...

Pokud by se chtěl někdo z rodičů přidat,bude vítán a uděláme

alespoň více skupinek...

Dobře se oblečte,bude asi nepěkné počasí.

Pokud by opravdu hodně lilo,trénink bude zrušený.

 

Čtvrtek 25.10. sraz obou přípravek 14,15 u družiny

Hory je ve čtvrtek celý den mimo Jilemnici.

Trénink obou přípravek povede Katka.

Pokud by hodně lilo,trénink bude zrušen.

Od příštího týdne připravujeme v případě špatného počasí

varianty tréninků v tělocvičně...

Aktualizováno Pondělí, 22 Říjen 2018 11:11
 
Sezona přespoláků i cyklistiky ukončena... PDF Tisk
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 15 Říjen 2018 10:27

...a tak děkujeme všem za účast a gratulujeme k pěkným výsledkům

v přespolních bězích i na kole po celou sezonu.

Konečné pořadí obou pohárů pod článkem...

Poslední závěrečný s vyhlášením se běží v Huntířově.

Přihlášky mně mailem do čtvrtka 18.10 20,00h.

Propozice u žactva(nejde mi stáhnout)...

Nyní se budeme připravovat na zimní závodní sezonu a budeme

pokračovat dle počasí-brusle,koloběžky,běh s holemi,turistika,

obratnostní hry,hry v lese apod...

 

Úterý 16.10.-sraz obě přípravky ve 14,15 u družiny

Půjdeme pouštět draky...Draky s sebou!!!

 

Čtvrtek 18.10.

Starší přípravka-sraz 14,15 u družiny nebo 14,25 u buněk

Brusle-hole,přilba,chrániče kolen,cyklorukavice...

Mladší přípravka-sraz 14, 15 u druziny, pujdeme take na koleckove brusle, nacvik techniky + zabavne hry, tesim se K.

Helma, chranice rukou, loktu, kolen prip. rukavice samozrejmosti. Hole NE!!!!!!!!!

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Pohár běhy-konečné výsledky.pdf)Pohár běhy-konečné výsledky.pdf 122 Kb15.10.2018
Stáhnout tento soubor (Pohár cyklo-konečné pořadí.pdf)Pohár cyklo-konečné pořadí.pdf 166 Kb15.10.2018
Aktualizováno Středa, 17 Říjen 2018 08:25
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 65

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting