SpS - žactvo
ČP žactva Jablonec n/N
Napsal Václav Haman   
Úterý, 15 Březen 2022 21:43
275741284 5317204938330842 6950365239688440053 n
 
  Druhý březnový víkend proběhl v Jablonci n/N finálový závod Českého poháru žactva. Z Jabloneckých Břízek naši závodníci neodjížděli s prázdnou. Na medailové pozice se dokázala dostat: Karolína Špicarová
Aktualizováno Pondělí, 28 Březen 2022 11:37
 
soustředění Rokytnice n/J
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 21 Červen 2021 11:23
202183287 4436986616352683 4868461946974958001 n
 
 Lyžování není jen pohyb horizontální, ale také vertikální. A právě ten naši starší žáci potrénovali v rámci minisoustředění v Rokytnici nad Jizerou, které se uskutečnilo ve dnech 18. - 20.6.2021. Na programu bylo lezení po skalách a ferratách, chůze po horách a cyklistické horské etapy. Za stravu a ubytování děkujeme Horské chatě u Prokešů, za počasí Krakonošovi. Více fotografií na našem fb.

 

 
Tréninky mladší žactvo - 19.10.-25.10.20
Napsal Hana Trojanová   
Úterý, 20 Říjen 2020 09:41
Vzhledem k současné situaci rozdělujeme sportovce do menších skupinek a trénink bude kratší, sraz nebude u buněk, místo srazu vždy uvedeno u konkrétní skupinky sportovců - podrobně viz mail.
V případě "lijáku" se trénink ruší - nelze jít do tělocvičny, lehký déšť nám při tréninku nevadí :)
tréninky tento týden:

Úterý - rozcvičení, orientační běh po Hraběnce

Čtvrtek - individuálně

Hanka a Věrka

 

Aktualizováno Pátek, 23 Říjen 2020 18:05
 
Tréninky mladší žactvo 12.10. - 18.10.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 12 Říjen 2020 08:01
Tréninky tento týden:
 

Úterý - 14.15- 16 hod sraz u školy (15.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití, v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce

Čtvrtek - individuálně běh 30 min, doma 5 kliků, 10 dřepů, protažení.

 

Nezapomeň věci na převlečení, v případě nachlazení či jiných potíží raději zůstaň doma :)

 

Hezký podzimní týden

Hanka a Věrka

Aktualizováno Středa, 14 Říjen 2020 16:27
 
Tréninky mladší žactvo 3.10. - 11.10.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 05 Říjen 2020 07:08

 

Tréninky:

Úterý - 14.15- 16 hod sraz u školy (14.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití, v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce

Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - hry, atletický trénink na stadionu

Příjemný týden

Hanka a Věrka

 

Nedělní výlet po horách - pochvala všem :)

 

 IMG 20201004 130548

Aktualizováno Pondělí, 05 Říjen 2020 07:37
 
Tréninky mladší žactvo 28.9.- 4.10.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 28 Září 2020 10:58

Tréninky:

Úterý - 14.15 - 16 hod sraz u školy - běh s hůlkami - sebou hůlky (kratší, délka k loktům, případně lze půjčit ve škole), pití, věci na převlečení po tréninku (začíná nám chladnější počasí)

Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - překážkové a závodivé hry, běh v parku

Neděle - výlet po horách - podrobné informace v průběhu týdne 

Hezký sváteční den

Hanka a Věrka

Aktualizováno Pondělí, 28 Září 2020 10:58
 
Tréninky mladší žactvo 21.9.-27.9.20, přespolák v Horní Branné, Vrchlabí zrušen
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 21 Září 2020 06:37

Tréninky tento týden:

Úterý - 13:35 - autobusové nádraží - odjezd 13:40 na Benecko -  indiánský běh z Benecka do Jilemnice- sebou roušku, pití (v bidonu nebo malé lahvičče, kterou cestou vyhodíme), jízdné uhradíme,

Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy (14.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití (v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce)

Sobota - přespolní běh Horní Branná - ZRUŠEN

Neděle - přespolní běh Vrchlabský kros ZRUŠEN

nebo v Bohdalovicích - propozice v příloze, účast individuálně

Pěkný týden

Hanka a Věrka

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Bohdalovicky prespolak 2020.pdf)Bohdalovicky prespolak 2020.pdf 141 Kb23.9.2020
Aktualizováno Pátek, 25 Září 2020 15:58
 
Tréninky mladší žactvo 14.9.-20.9.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 14 Září 2020 07:55

Gratulace všem k výsledkům ze Studence, Kuba, Johanka a Matěj si za medailové umístění odvezli i koláč :)

výsledky ze Studence v příloze

Tréninky:

Úterý - 14.15 - 16 hod sraz u školy - koloběžky - sebou koloběžka (lze zapůjčit i ve škole), helmu, pití (v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce)

Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - hry, běh v parku

Sobota - Skuhrov - steeple chase - individuálně, přihlášky ve čtvrtek na tréninku, propozice v příloze

Sobota - Běh na Žalý přijďte povzbudit závodníky (kategorie od dorostu), propozice na stránkách SKI

Skvělý týden

Hanka a Věrka

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (2020-09-19 SKUHROVSKÁ STEEPLECHASE .doc)2020-09-19 SKUHROVSKÁ STEEPLECHASE .doc 34 Kb14.9.2020
Stáhnout tento soubor (Oficiální výsledky Koláč 2020.pdf)Oficiální výsledky Koláč 2020.pdf 110 Kb14.9.2020
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 1 z 47

Úprava tratí

Pokud chcete přispět na úpravu tratí, můžete tak učinit na č.ú.:

1261416359/0800

Děkujeme!

Nadcházející akce

There are no events at this time

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting