|
Skijácký Skiroll Cross 2021 |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Pátek, 22 Říjen 2021 20:57 |
|
První pokus o obratnostní závod, respektive kontrolní trénink na kolečkových lyžích volnou technikou proběhl na Hraběnce 21.10.2021 za účasti téměř 50 sportovců. Účastníci ve dvou jednotlivých rozjížďkách překonávali slalomy, otočky, přeběhy, "šlapačky", vlny, podjezdy a další překážky a obratnostní a dovednostní prvky za podzimního chladného, větrného, ale suchého počasí, v druhých rozjížďkách částečně pak už za umělého osvětlení. Výsledky najdete v příloze. |
|
Aktualizováno Středa, 27 Říjen 2021 12:57 |
|
Tréninky mladší žactvo 3.10. - 11.10.20 |
|
Napsal Hana Trojanová
|
|
Pondělí, 05 Říjen 2020 07:08 |
|
Tréninky:
Úterý - 14.15- 16 hod sraz u školy (14.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití, v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce
Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - hry, atletický trénink na stadionu
Příjemný týden
Hanka a Věrka
Nedělní výlet po horách - pochvala všem :)
 |
|
Aktualizováno Pondělí, 05 Říjen 2020 07:37 |
|
MČR v běhu do vrchu Jánské Lázně - Černá hora |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Sobota, 13 Srpen 2011 22:04 |
|
V sobotu 13.8.2011 se z Jánských Lázní na Černou horu běželo Mistrovství České republiky juniorů a dospělých v běhu do vrchu. V závodě na téměř 9 kilometrů s převýšením 650 metrů podal v kategorii juniorů vynikající výkon Jan Čech a obsadil výborné 3.místo. V závodě juniorek zůstala Lída Horká za stupni vítězů a obsadila v mistrovském závodě nevděčné "bramborové" 4.místo . I juniorská reprezentantka v běhu na lyžích podala velice slušný výkon. Oběma závodníkům ČKS SKI Jilemnice gratulujeme.
|
|
Aktualizováno Středa, 26 Říjen 2011 21:55 |
|
Přípravka - tréninky a závody v 39. týdnu (25.9. - 1.10.), burza, příspěvky, Atex |
|
Napsal Bára Horáčková
|
|
Pondělí, 25 Září 2023 10:23 |
|
Ahoj přípravko!
máme za sebou nabitý víkend akcemi a před sebou poslední zářijový týden. Tak jen krátké shrnutí a info:
V sobotu jsme závodili v Horní Branné, kde členové přípravky napříč kategoriemi potrápili soupeře a soupeřky a odvezli si celou řadu hezkých výsledků! Odpoledne jsme se v trochu menším počtu vydali na výlet na Medvědín na drakiádu a taky to bylo super. V neděli uspořádali Vrchlabáci fantastický atraktivní závod v areálu Vejsplachy, který byl pro děti svými parametry a překážkami na trati srovnatelný s gladiátorskými závody. Tady bych ráda vypíchla výkon Matyáše Jerie, který si díky skvělému běhu a velice mrštnému zdolávání překážek doběhl pro první místo v nejpočetnější kategorii vůbec. Doufám, že se tento závod stane tradičním, protože je těžký, ale zároveň zábavný, intervalový a prostě jiný :-)
Trénink v úterý 26.9.2023
Sejdeme se ve 14:15 u družiny (vedle knihobudky). Náplň tréninku - běh a hry v okolí stadionu s Bárou, Kristýnou a Zuzkou.
S sebou HRACÍ KOSTKU! Konec tréninku v 15:45.
Ve čtvrtek je státní svátek a trénink nebude. Budu ale ráda, když každý pošlete na WhatsApp fotku, jak sportujete s dětmi individuálně ;) Níže posílám závody, kterých se můžete s dětmi zúčastnit.
Závody
Čtvrtek 28.9. odpoledne - závod Hlaváčkova desítka v Zálesní Lhotě - v programu jsou i dětské kategorie, možnost přihlášení na místě, propozice v příloze. Účast individuální.
Sobota 30.9. - přespolák Trutnov - Memoriál Květy Lelkové - přihlášky prosím na mail do středy 27.9. do 20h, propozice v příloze. Účast individuální.
Burza lyžařského oblečení a vybavení proběhne 3.10. v 18h v ZŠ Komenského a bude následovat schůzka s rodiči nováčků. Dejte tedy dohromady, co sháníte nebo z čeho Vaše děti už vyrostly a poslali byste to dál..
Členské příspevky zůstávají pro sezónu 2023/2024 ve stejné výši, tj. pro přípravku 3000 Kč/rok. Druhý sourozenec ve SKI má slevu 500 Kč. Příspěvky prosím uhraďte do konce října na účet 1261416359/0800. Do poznámky uveďte Členské příspěvky a jméno dítěte. Na burze 3.10. Vám pak vypíšu potvrzení o úhradě pro pojišťovnu.
Týmové oblečení Atex - kdo nepořídíte z druhé ruky na burze, budete mít možnost objednání do 6.10. Oblečení bude hotové na první sníh, koncem listopadu. Více info pošlu do skupiny WhatsApp. |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Neděle, 26 Září 2021 20:49 |
|
Letní MČR na kolečkových lyžích se uskutečnilo ve dnech 24. - 26.9. tradičně v Liberci. V prvních dvou dnech se závodilo v areálu ve Vesci, v pátek se konal sprint volně a v sobotu distanční závod, také volnou technikou. Poslední den letního MČR patří již tradične výjezdu na Ještěd. Několik fotografií naleznete zde. Bilance našich závodníků je vynikající, získali 8 cenných kovů:
1.místo - Lukáš Kulhánek
2.místo - Lukáš Kulhánek, Ondřej Pilař
3.místo - 2x Ondřej Pilař, 2x Sandra Schüzová, Tomáš Lukeš
Další cenná umístění přidala naše odchovankyně a současná reprezentantka, hájící barvy RSC Dukla Liberec, Kateřina Janatová, která vybojovala dvě zlaté a jednu stříbrnou medaili.
Do TOP 10 se vešli ještě Jakub Salaba (9.,4.), Markéta Štefanová (6.,9.), Hubert Waněk (5, 8..), Jan Štefan (7.), Matěj Kožnar (9.), Kačka Svobodová (9.), Ninka Rambová (10.,8.), Kája Drbohlavová (10.), Tomáš Lukeš (6.), Sandra Schüzová (4.).
|
|
|
Aktualizováno Pondělí, 27 Září 2021 21:38 |
|
Tréninky mladší žactvo 21.9.-27.9.20, přespolák v Horní Branné, Vrchlabí zrušen |
|
Napsal Hana Trojanová
|
|
Pondělí, 21 Září 2020 06:37 |
|
Tréninky tento týden:
Úterý - 13:35 - autobusové nádraží - odjezd 13:40 na Benecko - indiánský běh z Benecka do Jilemnice- sebou roušku, pití (v bidonu nebo malé lahvičče, kterou cestou vyhodíme), jízdné uhradíme,
Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy (14.20 u buněk) - kolečkové brusle - sebou brusle, helmu, hůlky, pití (v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce)
Sobota - přespolní běh Horní Branná - ZRUŠEN
Neděle - přespolní běh Vrchlabský kros ZRUŠEN
nebo v Bohdalovicích - propozice v příloze, účast individuálně
Pěkný týden
Hanka a Věrka |
|
Aktualizováno Pátek, 25 Září 2020 15:58 |
|
MČR Harrachov - den druhý |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Sobota, 26 Březen 2011 18:45 |
|
V sobotní závodě na 10 km volnou technikou se stala juniorskou mistryní České republiky pro rok 2011, celkově šestá Lída Horká. Jakub Pšenička obsadil mezi juniori šesté místo (celkově 22. místo).
|
|
Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:41 |
|
Celý článek...
|
|
Přípravka - tréninky, závody a výlet v 38. týdnu (18. - 24.9.2023) |
|
Napsal Bára Horáčková
|
|
Pondělí, 18 Září 2023 10:23 |
|
Tréninky
Úterý 19.9. a čtvrtek 21.9. - běh a hry s Bárou, Martinou a Andreou. Sraz v oba dny ve 14:15 u knihobudky, konec v 15:45 tamtéž. Stále platí akce "ZÁŘÍ NA ZKOUŠKU" - rádi mezi sebou přivítáme nové tváře a když se dětem bude v kolektivu líbit, mohou s námi pokračovat dál!
Závody
Přespolní běh Hornobranská lyže - sobota 23.9.2023
Oblíbený, divácky atraktivní závod v nedaleké Horní Branné, kde máme vždycky početné zastoupení. Věřím, že nejinak tomu bude i letos! Sejdeme se v 9h (buďte dochvilní) na místě, rozdáme čísla, proběhneme společně trať, dáme předzávodní poradu a rozcvičku. Starty hromadné po kategoriích, začíná se od nejmladších v 9:30. Tratě 500 - 1000 m, propozice v příloze. Přihlášky prosím do čtvrtka 21.9. do 20h na mail .
Přespolní běh Vejsplachy - neděle 24.9.2023
Tak tohle je příležitost pro všechny děti, které nemají rády hromadné starty a závody, kde rozhoduje jen rychlost běhu. Vrchlabský kros láká na individuální start po 15s, překážky na trati ve všech kategoriích a atraktivní štafetový závod rodič + dítě (2016 a mladší). Mrkněte na propozice v příloze, vypadá to dost dobře! Sraz na místě v 9h (buďte dochvilní), rozdáme si čísla, proběhneme trať, dáme rozcvičku a vše, co je potřeba. Přihlášky prosím do čtvrtka 21.9. do 20h na mail .
Výlet s přípravkou na hory - drakiáda na Medvědíně - sobota 23.9.2023
Když bude v sobotu příznivé počasí, zúčastníme se drakiády na Medvědíně. Loni to byla moc pěkná akce pro rodiny! Odjezd v sobotu v 13:15 z AN, příjezd do Špindlu 13:58. Pěšky k dolní stanici lanovky na Medvědín, děti s drakem mají lanovku zdarma, dospělí za 100 Kč. Pak pěšky na Horní Mísečky a busem do Jilemnice nejpozději v 18h. S sebou draka, svačinu a vhodné oblečení. To, zda se výletu zúčastníme, rozsekneme nejpozději v pátek dopoledne podle počasí. Plakátek v příloze. Samozřejmě můžete jet i autem do Špindlu nebo na Mísečky a potkat se s námi během drakiády! Účast dobrovolná:) |
|
FIS Světový pohár v běhu na kolečkových lyžích 2021 |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Pondělí, 20 Září 2021 17:05 |
|
|
Gratulujeme naší závodnici Sandře Schützové k vítězství
v celkovém hodnocení Světového poháru v běhu na
kolečkových lyžích pro rok 2021 a držíme palce do
nadcházející zimní sezóny. AŤ TO FRČÍ
|
|
|
Aktualizováno Pondělí, 20 Září 2021 17:06 |
|
Tréninky mladší žactvo 28.9.- 4.10.20 |
|
Napsal Hana Trojanová
|
|
Pondělí, 28 Září 2020 10:58 |
|
Tréninky:
Úterý - 14.15 - 16 hod sraz u školy - běh s hůlkami - sebou hůlky (kratší, délka k loktům, případně lze půjčit ve škole), pití, věci na převlečení po tréninku (začíná nám chladnější počasí)
Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - překážkové a závodivé hry, běh v parku
Neděle - výlet po horách - podrobné informace v průběhu týdne
Hezký sváteční den
Hanka a Věrka |
|
Aktualizováno Pondělí, 28 Září 2020 10:58 |
|
|
Soustředění přípravky a mladších žáků 3.-5.6.2011 - Janovská chata |
|
Napsal Lenka Šnebergrová
|
|
Úterý, 14 Červen 2011 09:12 |
|
Ve dnech 3.-5.6.2011 jsme jako vloni absolvovali minisoustředění v krásném prostředí Janovské chaty. Soustředění se účastnily i ty nejmenší děti - od ročníku 2005 až po ročníky 2000. Prostředí chaty je nádherné - louka, potok, les, prolézačky, široko daleko žádná velká zástavba a hlavně silnice. Během tří dnů jsme absolvovali čtyři tréninkové jednotky zaměřené na rychlostní vytrvalost, vytrvalost (indiánský běh) a turistiku (tentokrát jsme zdolali všechny tři vyhlídky - Bramberk, Slovanku a i Královku). Před chatou na louce jsme jsme protahovali a posilovali. Nechyběly ani soutěživé hry a koupání ve studené Jablonecké přehradě. Trenérsky mne pomáhala MUDr. Jana Kociánová. O plná bříška se starala Katka Svobodová a dostala od všech dětí pochvalu. Dětem opravdu chutnalo. Toto soustředění je ideální i pro malé děti, které zjistí, že vše zvládnou, dokonce i noc bez rodičů. Musím říci, že když byly všechny děti u potoka a chytaly žáby, tak to byla tak úžasná parta od malých až po velké, že dokonce zapomněly na to, že je bolí po tréninku nohy. A můžeme se těšit zase na příští rok. Fotky z akce ve fotogalerii .Lenka Šnebergrová
|
|
Aktualizováno Středa, 26 Říjen 2011 21:56 |
|
Přípravka - tréninky a závody v 37. týdnu (11. - 17.9.2023) |
|
Napsal Bára Horáčková
|
|
Neděle, 10 Září 2023 18:47 |
|
Organizační info
I tento školní rok se budeme scházet ve stejné dny, ve stejný čas, na stejném místě. Budeme se na Vás těšit vždy v úterý a ve čtvrtek ve 14:15 u družiny (vedle knihobudky). Tréninky budou obvykle končit v 15:45, pokud neuvedeme jinak. Informace o místě setkání a náplni tréninků na následující týden najdete obvykle v neděli večer zde. Od října bude prioritním zdrojem informací skupina WhatsApp. Začínáme 12. září!
Tréninky v tomto týdnu:
Úterý 12.9. - sraz 14:15 u družiny; společný trénink celé přípravky s Bárou, Zuzkou a Martinou - běh a hry na stadionu, ev. na Hraběnce
Čtvrtek 14.9. - sraz 14:15 u družiny;
Skupina BĚH (nováčci a děti, které nejedou na závody nebo nechtějí na kole do terénu) - běh a hry s Bárou a Martinou
Skupina MTB (zejména účastníci sobotního MTB závodu a děti, které se nebojí rychlejší jízdy v terénu) - cyklistika na Hraběnce se Zuzkou a Tomášem Rychtrem (účast dalších rodičů vítána) - terén a zpevněné cesty. Nutná správně nastavená helma, zkontrolované kolo, pití.
Závody
Novopacký MTB maraton - sobota 16.9.
Dětské závody začínají v 11:05 po odstartování hlavního závodu; délky tratí a další info vyčtete zde: http://www.velocipedklub.cz/bcc.html
Na místě sraz s Bárou v 10:00. Rozdáme si čísla, projedeme trať. Přihlášky posílejte do 14.9. do 20h na mail . Je možné i přihlášení na místě, ale z důvodu navýšení stratovného na dvojnásobek by to bylo již v režii rodičů. Prosím tedy o včasné přihlášení!
Přespolní běhy ve Skuhrově (sobota 16.9.) a v Bohdalovicích (neděle 17.9.)
Propozice v příloze, přihlášky prosím do 14.9. do 20h na mail .
|
|
Aktualizováno Neděle, 10 Září 2023 18:48 |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Neděle, 04 Červenec 2021 20:40 |
|
| Více jak 30 hodin tréninku, cesta na kole tam i zpět, výlet na kolečkových lyžích údolím Labe, přeběh NP České Švýcarsko a řada dalších aktivit. To byl nabitý týden našich závodníků v rámci soustředění v lyžařsky netradiční destinaci Děčínského Sněžníku. Za ubytování, stravu a zázemí děkujeme penzionu Hraniční bouda. Vice fotografií najdete zde. |
|
|
Tréninky mladší žactvo 14.9.-20.9.20 |
|
Napsal Hana Trojanová
|
|
Pondělí, 14 Září 2020 07:55 |
|
Gratulace všem k výsledkům ze Studence, Kuba, Johanka a Matěj si za medailové umístění odvezli i koláč :)
výsledky ze Studence v příloze
Tréninky:
Úterý - 14.15 - 16 hod sraz u školy - koloběžky - sebou koloběžka (lze zapůjčit i ve škole), helmu, pití (v případě mokré dráhy běh a hry na Hraběnce)
Čtvrtek - 14.15 - 16 hod sraz u školy - hry, běh v parku
Sobota - Skuhrov - steeple chase - individuálně, přihlášky ve čtvrtek na tréninku, propozice v příloze
Sobota - Běh na Žalý - přijďte povzbudit závodníky (kategorie od dorostu), propozice na stránkách SKI
Skvělý týden
Hanka a Věrka |
|
|
