Info trenérů
soustředění Vltava
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 22 Červen 2015 12:56

Vodácké soustředění tréninkové skupiny dorostu a dospělých na tzv. mořských kajacích proběhlo ve dnech 19. až 21.června.  V plánu byla, stejně jako v loňském roce, klidná voda na Vltavské kaskádě. První den bylo na programu úvodních 15 km z Temešváru do Zvíkovského podhradí, druhý den již 42 km do Penzion Patak v Kamýku nad Vltavou, sportovci cestou překonali nejprve 70 metrů vysokou hráz přehrady Orlík a o několik kilometrů po proudu níže další hráz, tentokrát nižší, přehrady Kamýk. Poslední den pádlovali dalších 42 km a dopluli na hráz přehrady Slapy. Celkem jilemničtí lyžaři zdolali za dva a půl dne téměř 100km a napádlovali více jak 15 hodin čistého času  -  to až se "zima zeptá" ... 

Více fotografií na facebooku a nebo na rajčeti.

IMG 3162
 
 
Předprázdninový týden-přípravka
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 25 Únor 2019 19:04

Úterý 26.2.

Trénink Hraběnka...

Půjdeme využít poslední zbytky sněhu 

v Jilemnici,za sběrnou to stále ještě ujde.

Mladší klasicky,starší skate.

Sraz 14,15 družina nebo 14,25 buňky.

Lyže ze závodů a předchozích tréninků nestahovat...

Čtvrtek 28.2.

Lyžování v Jilemnici už je úplně u konce...

Protože má žactvo volno,není tedy ani společný autobus

a tak dáváme volný den i přípravce,stejně tak o prázdninách.

Po prázdnínách dojedeme březen,zkusíme domluvit tradičně

nějaké sjezdovky a trénovat budeme pravděpodobně

už jen 1x v týdnu.Uvidíme dle počasí.

O prázdninách sledujte web,rozmyslím, jak s tím nočním

výletem,ale počasí na prázdniny zatím nic moc.

UŽIJTE SI PRÁZDNINY-HORY,KATKA!!!

 

 

Aktualizováno Středa, 27 Únor 2019 13:00
 
Soustředění Horní Mísečky - žactvo - přihláška
Napsal Václav Korbelář   
Úterý, 20 Listopad 2018 07:12
Zdravím, zde je informace k soustředění na Mísečkách.
 
Máme dva termíny:
1) 30.11 - 4.12 na tento termín počítám s učastní staršího žactva, kamacitu doplníme zájemci z řad mladšího žactva
2) 16.12 - 20.12 na tento termín počítám s učastní mladšího žactva, kamacitu doplníme zájemci z řad staršího žactva
 
Bydlíme na chtatě Iveta, ta má kapacitu 28 míst.
Cena: 500kč - Os/noc.
 
Zde prosím zapište do tabulky o který termín máte zájem:
 
 S pozdravem, Filip Herbs
Aktualizováno Úterý, 20 Listopad 2018 07:12
 
MČR v atletice Ostrava
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 22 Červen 2015 09:09
OVA atletika 1
 

Zatím co ve dnech 19.- 21.6. celá tréninková skupina dorostu a dospelých sjížděla na mořských kajacích Vltavskou kaskádu účastnili se Kateřina Janatová a Filip Schütz jako "prvoročáci" v Ostravě atletického Mistrovství republiky juniorů na dráze.
Již samotné splnění limitů pro start je pro lyžaře ve věkové kategorii juniorů úspěchem. Ještě větším úspěchem, ale bylo 5.místo na 2000m překážek (čas 7:29) a 9.místo na 3000m (čas 10:57) pro Kačku a 11.místo na 5000m (čas 16:43) pro Filipa. 

OVA atletika 2
 
Aktualizováno Pondělí, 22 Červen 2015 12:58
 
Týden 18.-24.2.
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 18 Únor 2019 08:24

Tréninky

Úterý 19.2.

Mladší přípravka klasika

-lyže ze závodů ani z tréninků z minulého týdne nestahovat!

Starší přípravka skate

Já v úterý nebudu, jsem celé úterý a středu pracovně v Praze.

Trénink všech povede Katka a Jana Šaldová.

Pokud by pršelo,trénink se zruší...

Čtvrtek 21.2.

Trénink všichni Hraběnka.

Sraz 14,15 družina nebo 14,25 buňky.

Mladší klasika-starší Skate.

Mladší-lyže nestahovat!!!

Závody

POZOR-BEDŘICHOV PŘELOŽEN NA NEDĚLI!!!

24.2.NEDĚLE-SKIKROS-POHÁR LK

Přihlášky předpokládám jako vždy do čtvrtka do 20,00h...

Sraz na místě v 8,30h...

Já ani Katka bohužel nebudeme...

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Propozice Bedřichov.pdf)Propozice Bedřichov.pdf 287 Kb23.2.2019
Aktualizováno Sobota, 23 Únor 2019 19:52
 
Trénink mladší žactvo 19.11. - 25.11.18 - fasování, příspěvky
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 19 Listopad 2018 07:59

úterý 14 - 16hod sraz u školy hry dle počasí, běh s hůlkami, v případě nepříznivého počasí trénink v tělocvičně - boty na přezutí

čtvrtek 14 - 16hod sraz u školy závodivé hry, obratnost, běh s hůlkami, v případě nepříznivého počasí trénink v tělocvičně - boty na přezutí

Důležité:

Počasí se nám ochladilo, je třeba se na trénink dostatečně oblékat, nezpomenout na čelenku či slabou čepici, rukavice, šusťačku, věci na převlečení.

Informace o zimním soustředění je v dalším článku a emailu od F. Herbse.

FASOVÁNÍ lyží a bot

středa 21.11. - 18,15hodin v klubovně SKI

prosím, vezměte s sebou částku na zaplacení oddílových příspěvků - mladší žactvo 2000,-Kč, druhé dítě ve SKI - 1500,-Kč. Vybereme před fasováním.

čtvrtek - lyžařské boty a některé lyže - v rámci tréninku. Prosím, kdo má své boty, nepožadujte další ze skladu. Ať se dostane na všechny.

 

Věrka a Hanka

 

 

Aktualizováno Úterý, 20 Listopad 2018 19:17
 
soustředění Rokytnice n/J
Napsal Václav Haman   
Pondělí, 25 Květen 2015 20:14
IMG 3111
 
IMG 3125
IMG 3141
 

Na první soustředění nového ročního tréninkového cyklu vyrazila tréninková skupina dorostu a dospělých ve dnech 21. až 24. května do Rokytnice nad Jizerou. Závodníci absolvovali náročný noční přesun doplněný o několik úkolů (orientační běh, lezení, ... ), tréninky na kole, junioři na kolečkových lyžích a samozřejmostí vždy byly a jsou běžecké tréninky v náročném horském terénu.

Za příjemné prostředí a poskytnutý azyl děkujeme majitelům Chaty Votočka. Několik dalších fotografií najdete zde.

 
Tréninky a závody v týdnu 11.-17.2.
Napsal Jan Horák   
Neděle, 10 Únor 2019 22:46

Tréninky

Úterý 12.2.

Trénink Hraběnka-klasicky-obě skupiny.

Lyže nestahovat!!!

Sraz 14,15 u družiny nebo 14,25 hraběnka..!

Čtvrtek 14.2. sraz všichni 14,15 družina

Mladší přípravka-tělocvična-hry,protažení..

S sebou věci do tělky,hlavně boty!!!

Starší přípravka-bazén-protažení,plavání...

Plavky,ručník a kačky na bazén...

 

Závody

Sobota 16.2.

4.Pohárový závod Josefův Důl

Přihlášky do čtvrtka 14.2. do 20,00h!!!

Sraz na místě v 9,00h...

 

Lízátkové závody se o víkendu nekonají!!!

Přeloženo na neděli 17.3.

 

 

 

 

Aktualizováno Středa, 13 Únor 2019 19:26
 
Trénink mladší žactvo 12.11. - 18.11.18
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 12 Listopad 2018 07:32

úterý 14 - 16hod  brusle, sraz 14hod u školy nebo 14:15 u buněk , s sebou brusle, helmu, hůlky, pití (v případě nepříznivého počasí běžecký trénink)

čtvrtek 14 - 16hod  míčové hry, závodivé hry, proběhnutí parkem

Věrka a Hanka

 

 
Konec sezóny v Harrachově
Napsal Václav Haman   
Úterý, 24 Březen 2015 07:30
  20150322 152407

Za jarního počasí se v Harrachově ve dnech 21. a 22. března uskutečnil poslední závod ČP dorostenců a MČR dospělých.
V závodě klasickou technikou s intrvalovým startem obsadila dorostenka Kateřina Janatová první místo mezi juniorkami a přidala tak do své letošní sbírky další titul. Starší dorostenci se vešli hned tři do první pětky a to v následujícm pořadí 2.místo Karel Macháč, 3.místo Adam Matouš, 5.místo Filip Schütz, Pavlína Votočková obsadila také 5.místo mezi mladšími dorostenkami, Haňa Trojanová ve stejné kategorii (i s pádem) vybojovalal 12.místo. V dospělácké kategorii obsadil znovu svou nepřekonatelnou soupaží jedoucí Jakub Pšenička 11.místo a František Kožnar se konečně zotavil z nemocí a dojel si mezi juniory pro povzbuzující 6.místo.
Druhý den v týmovém sprintu volnou technikou doplnili naše závodníky biatlonisté, odchovanci SKI Jilemnice. Znovu jim za spolupráci patří poděkování. Nakonce z toho bylo z toho: 1.místo: Janatová - Plecháčová, 2.místo: Macháč - Matouš, 5.místo: Votočková P. - Trojanová, 6.místo: Votočková E. - Soukupová, Vyšanský - Pajer, 7.místo: Pšenička - Kožnar, 11.místo: Schütz - Okuliar a Herbs - Plecháč, 13.místo: Lukeš - Prášek.
V soutěži družstev obsadil ČKS SKI Jilemnice v nízkém počtu 12 závodníků skvělé 3.místo - gratulujeme nejen našim, ale jak se sluší i závodníkům, kteří se umístili před námi.

Aktualizováno Úterý, 24 Březen 2015 18:18
 
Přípravka 4.-10.2.
Napsal Jan Horák   
Neděle, 03 Únor 2019 18:33

Úterý 5.2.

Hraběnka-sraz 14,5 u družiny nebo 14,25 buňky.

Mladší klasika-lyže z min. týdne nestahovat.

Starší skate-trénink na obratnostní závod.

 

Středa 6.2.

Obratnostní závod školní-Lyžuj lesy...

Přihlášky ve škole.

 

Čtvrtek 7.2.

Sraz všichni 14,15 u družiny nebo 14,25 u buněk

Mladší-klasicky,lyže nestahovat!!!

Starší-vzhledem k podmínkám skate!!!

Pojedeme výlet po oklních upravených trasách...

 

Víkend

Vzhledem k tomu,že mám nemocné obě děti 

a ani já nejsem úplně ok,posunuji noční výlet

na nějaký další volný víkend...

Aktualizováno Čtvrtek, 07 Únor 2019 11:07
 
Trénink mladší žactvo 5.11. - 11.11.18
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 05 Listopad 2018 17:46

úterý 14 - 16hod  míčové hry, "běhací" hry na Hraběnce,

čtvrtek 14 - 16hod  brusle, sraz 14hod u školy nebo 14:15 u buněk , s sebou brusle, helmu, hůlky, pití (v případě nepříznivého počasí běžecký trénink)

Věrka a Hanka

 

Aktualizováno Pondělí, 05 Listopad 2018 17:47
 
jilemničáci opanovali "Humanitu" na Benecku
Napsal Václav Haman   
Neděle, 15 Březen 2015 20:33
hum
 
VSK Humanita Praha uspořádal ve dnech 14. a 15. března na Benecku svůj tradiční Memoriál. Před nadcházejícími závody ČP dorostu a dospělých v Harrachově to byla vynikající příležitost si zazávodit a zatrénovat si na upravených tratích v nabité "vysokoškolské" konkrurenci. V sobotu v mužské kategorii obsadili dorostenci Karel Macháč, Adam Matouš a Filip Schütz první tři místa, v kategorii žen zvítězila taktéž dorostenka Kateřina Janatová, výborně jela i Pavlína Votočková, která ve stejné kategorii dorazila do cíle na 5.místě. V neděli se potom jely smíšené štafety. Snahou trenérů bylo postavit dvě vyrovnané štafety, to se také podařilo a pořadí se během závodu často přelévalo. Jak tomu bývá vítěz je vždy jeden a tentokrát to byla štafeta ČKS SKI Jilemnice I ve složení  Andrea Soukupová, Filip Schütz, Pavlína Votočková a Karel Macháč. Na druhém místě byla štafeta ČKS SKI Jilemnice II ve složení Anna Čechová, František Kožnar, Kateřina Janatová a Adam Matouš. Děkujeme přátelům z "humanity" za super závody a těšíme se zase za rok. Výsledky z obou dnů.
 
Tréninky a závody v posledním lednovém týdnu
Napsal Jan Horák   
Pondělí, 28 Leden 2019 10:03

MOC DĚKUJEME

všem dobrovolníkům z řad rodičů,kteří 

se aktivně účastnili pomoci při Jilemnické 50.

 

Trénink

Úterý 29.1.

Sraz všichni 14,15 družina nebo 14,25 u buněk.

Menší skupina klasika

-lyže z minulého týdne nebo ze závodů nestahovat!

Starší skupina

-skate-trénink na obratnostní závody příští týden.

 

Středa 30.1.-Školní závody Benecko

Předpokládám,že pojede většina členů přípravky.

Takže tam oba trenéří,Katka i já budeme.

Odjezd autobusem v 8,00 od sokolovny nebo sraz

na místě mezi 8,30-8,45-kdo poveze děti sólo.

Namažeme na místě.Klasičky z minulých tréninků

nebo ze závodů nestahovat.

U menších dětí,co půjdou na trénink v úterý,

uvidíme co budeme mazat,zda stáhnout či nechat,

napíšu po úterním tréninku.

 

Čtvrtek 31.1.

Jelikož budeme ve středu závodit a ve čtvrtek 

je vysvědčení,tradičně trénink odpadá...

 

Závody-jsou v sobotu 2.2. nepohárové v Lučanech.

Organizovaně nepojedeme.

Doporučuji nechat děti odpočinout a vyspat.

Příští týden budeme závodit opět už ve středu 

na školní akci Lyžuj lesy-obratnostní...

Kdo by chtěl do Lučan jet,přihlášky zařídím.

Prosím mně na mail do čtvrtka do 20,00h.

(propozice Lučany na SLČR)

 

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Lučany závody.pdf)Lučany závody.pdf 269 Kb29.1.2019
Stáhnout tento soubor (Propozice školní závody Benecko.pdf)Propozice školní závody Benecko.pdf 362 Kb29.1.2019
Aktualizováno Pondělí, 28 Leden 2019 10:08
 
<< Začátek < Předchozí 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Další > Konec >>

Strana 17 z 66

Úprava tratí

Pokud chcete přispět na úpravu tratí, můžete tak učinit na č.ú.:

1261416359/0800

Děkujeme!

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting