Info trenérů
MČR Harrachov - den první
Napsal Václav Haman   
Pátek, 25 Březen 2011 18:46

V pátek 25.3. se v Harrachově konalo Mistrovství České republiky dospělých ve sprintu volnou technikou. Našim závodníkům se vedlo výborně, Lída Horká obsadilla ve finále 4.místo (1. juniorka) v semifinálových jízdách jí doplnila ještě Sandra Schützová na 10.místě (3. juniorka - SCM Jilemnice) a na 11.místě Lucie Charvátová (4. juniorka). Mezi muži obsadil skvělé 10.místo Matěj Kubina  (2. junior - SCM Jilemnice) a 15.místo Jakub Pšenička (4. junior). Vítězkou ženského závodu se stala překvapivě Martina Chrástková z Nové Města a mezi muži dominoval Dušan Kožíšek.

Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:43
Celý článek...
 
Přípravka - tréninky a závody v 39. týdnu ( 26.9. - 2.10.)
Napsal Bára Horáčková   
Pondělí, 26 Září 2022 06:57

Zdravím přípravku!

 

Tréninky v tomto týdnu:

úterý 27.9.  -  předpověď počasí není dobrá. Pokud bude pršet, půjdeme všichni do tělocvičny. Sraz 14:15 u družiny, sálovky s sebou! Pokud by se počasí umoudřilo, vždy půjdeme raději ven. Reagujte prosím na aktuální počasí.

 

čtvrtek 29.9. - starší i mladší přípravka sraz 14:15 u družiny. Náplň tréninku: běh a hry na Hraběnce/stadionu. Pokud bude pršet, počítejte zase s tělocvičnou.

 

Víkendové závody

sobota 1.10. - přespolák Jablonec nad Nisou  (propozice doplníme v týdnu)

 

sobota 1.10. - přespolák Trutnov - propozice v příloze; přihlášky na mail  do čtvrtka 29.9. do 20h. 

 

neděle 2.10. - přespolák Tanvald (propozice doplníme v týdnu)

 

V příštím týdnu (6.10. v 18h) se bude konat burza běžeckého vybavení a oblečení. Můžete začít chystat materiál, ze kterého Vaše děti vyrostly. Po burze (v 19h) se uskuteční schůzka s rodiči nováčků. Během burzy bude možné zaplatit v hotovosti příspěvky na sezónu 2022/2023. Potvrzení o úhradě kroužku dostanete buď na místě nebo v průběhu října. Tuto informaci s detaily zopakujeme ještě v příštím týdnu. S termínem počítejte.

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (MKL přespolák 2022.pdf)MKL přespolák 2022.pdf 194 Kb26.9.2022
 
FIS ČP Jablonec nad Nisou
Napsal Václav Haman   
Neděle, 28 Únor 2021 22:01
 DSC0616 2
 

Ve dnech 26.- 28.2.2021 se uskutečnilo druhé kolo FIS Českého poháru v běhu na lyžích v jabloneckém areálu Břízky. I přes veškerá omezení a opatření, jak v přípravě, tak v samotném závodě, se našim závodníkům dařilo. V pátek se závodilo v ve sprintu volnou technikou, v sobotu v závodě s intervalovým startem volnou technikou a v neděli hromadně technikou klasickou. Jsme moc rádi, že se závody "za minutu dvanáct" podařilo uskutečnit a věříme, že se celá parta jilemnických lyžařů brzy znovu potká v bílé stopě. Více fotografií zde.

Z nejlepších výsledků, k nimž pochopitelně gratulujeme:

Sandra Schützová (1.,1., 1.), Tomáš Lukeš (2.,1.,6.), Adam Matouš (3.,7.,3.), Matěj Kožnar (5.,3.,12.), Jan Štefan (8.,4.,7.), Markéta Štefanová (8.,3.,6.), Ondřej Pilař (6.,4.,5.), Barbora Zatloukalová (6.,6.,8.), Lucie Paulusová (9.,3.), Hubert Waněk (5.,7.,9.), Zuzana Bourová (13.,7.), Pavlína Votočková (3.,6.,7.), Nina Rambová (3.,4.,8), Kateřina Svobodová (4.,5.,6), Michael Schütz (5.,6.,8.), Natálie Plná (12.,12.), Marek Pavlíček (12.,11.), Marek Hasman (12.,8.).

Aktualizováno Pátek, 05 Březen 2021 23:31
 
Tréninky mladší žactvo 31.8.-6.9.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 31 Srpen 2020 06:38

Ahoj závoďáci,

v podzimním období nám začínají přespolní běhy, budeme rádi, pokud se každý zúčastní alepoň 3 přespolních běhů, termínová listina přespolních běhů je na stránkách SKI ("Termínové listiny") nebo na na nástěnce ve škole. Společně vyrazíme na přespolní běh do Vysokého, Studence a Horní Branné, pokud se vám termíny nehodí vyberte si z dalších.

tréninky tento týden:

Úterý - 10 - 12 hod sraz u školy (vzhledem ke kratšímu rozvrhu první den školy je trénink již od 10 hod) -  hry, překážková dráha, proběhnutí (v případě deště vezmi boty do tělocvičny)

Čtvrtek - 14 - 16 hod sraz u školy - míčové hry, obratnost, běh

 

Zasílejte nám prosím vždy informaci, pokud se tréninku nemůžeš zúčastnit (SMS, mail) - kontakty:

Věrka Štočková, mail , mobil:774 605 560

Hanka Trojanová, mail , mobil 723 737 139

 

Pohodové zahájení nového školního roku!

Hanka a Věrka


Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Přespolák Vysoke propozice 2020.pdf)Přespolák Vysoke propozice 2020.pdf 266 Kb31.8.2020
 
MČR dorostu Boží Dar
Napsal Václav Haman   
Úterý, 15 Březen 2011 16:08

Ve dnech 11.-13.března se na tratích na Jahodové louce nedaleko Božího Daru konalo MČR dorostu v běhu na lyžích. První dva dny,v závody ve sprintu volnou technikou a skiatlonu skončily lehce za očekáváním, kdy nejlepšími výsledky  byly 4.a 5.místo Lucky Charvátové a  osmá místa Honzy Čecha, Jakuba Hebelky a Kristýny Kožnarové. O to větší radost všem udělaly výsledky posledního, „štafetového“ dne. Štafeta starších dorostenek ve složení Kristýna Kožnarová, Áňa Čechová a finišmanka Lucka Charvátová získala titul mistryň České republiky a štafeta starších dorostenců ve složení Jakub Hebelka, Petr Plecháč a Jan Čech  po napínavém závodě, obsadila výborné třetí místo. Štafetu Libereckého kraje  mladších dorostenek dovedla na druhém místě do cíle Míša Vanclová. Jediným  závodem kdy“ jilemničáci“ nebrali medaile byl závod mladších dorostenců, přesto 6.místo štafety Kožnar, Boura a Kubina nelze vzhledem k průběhu závodu rozhodně považovat za neúspěch. Vyhlášeno bylo také konečné pořadí mistrovství České republiky v běhu na lyžích smíšených družstev dorostu, kde závodníci ČKS SKI Jilemnice obsadili 3.místo. Gratulujeme!

Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:45
Celý článek...
 
Přípravka- tréninkový týden 19.9.- 25.9
Napsal Kateřina Kuklíková   
Neděle, 18 Září 2022 21:08

Ahoj přípravko!
Níže najdete tréninky pro tento týden a plán víkendových závodů.

 

Úterý 20.9.:  Sraz všech ve 14: 15 před družinou. Lokalita Hraběnka. Náplň tréninku běh, obratnost závodivé hry.

V případě silného  deště sálovky s sebou. 

                      

Čtvrtek 22.9.: Sraz 14:15 před družinou. Mladší přípravka + nováčci hry, běh v terénu. Starší přípravka sraz u družiny. Pojedeme autobusem  do Martinic - odjezd z autobusového nádraží ve 14:30. Zpátky indiánský běh, hry. 
Starší přípravka viz minulý týden, kdo se necítí jde s mladšími.



Víkendové závody:

Sobota 24. 9.: Horní Branná přespolák. Přihlášky nejpozději do čtvrtka 20:00 Na . Přijďte v hojném počtu a podpořte tak svojí účastí pořádající oddíl. Na místě se sejdeme v 8:45. Prohlídka tratí a rozcvička s trenéry jistá. Propozice pod článkem.

Neděle 25.9.: Přespolák ve Vejsplachách- Vrchlabi. Přihlášky do čtvrtka 20:00. Sraz přihlášených v 8:45. Na místě bude Bára.

 

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (krajský přespolák Vrchlabí 2022.doc)krajský přespolák Vrchlabí 2022.docPropozice Vrchlabí3184 Kb19.9.2022
Stáhnout tento soubor (propozice 2022 HB 24.9.2022.doc)propozice 2022 HB 24.9.2022.docPropozice Horní Branná45 Kb18.9.2022
Aktualizováno Úterý, 20 Září 2022 07:37
 
covidové MČR v NMNM
Napsal Václav Haman   
Neděle, 24 Leden 2021 21:06
WhatsApp Image 2021-01-24 at 20.34.21
 
 
Ve znamení "covidových" omezení nebylo jen MČR v běhu na lyžích v Novém Městě na Moravě, které se uskutečnilo ve dnech 22. - 24. ledna, ale především poslední dva měsíce přípravy. Někdo by mohl zisk pěti medailových umístění považovat za mírný ústup "ze slávy", ale pro naše závodníky jsou, jak věříme, spíše odrazem do zbytku sezóny.
Bilance našich nejlepších závodníků je následují:
Ondra Pilař - 3. a 5.místo
Kateřina Svobodová 3., 4. a 5.místo
Markéta Štefanová 3., a 4.místo
Sandra Schützová 2. a 2 x 4.místo
Nina Rambová 2.místo
Honza Štefan 4., 4.a 7.místo
Tomáš Lukeš 4., 7. a 9.místo
Marie Rysulová 4. a 9.místo
Pavlína Votočková 5., 7. a 8.místo
Bára Zatloukalová 6. a 11.místo
Matěj Kožnar 6. a 9.místo
... a řada dalších pěkných umístění, děkujeme.
 
Tréninky mladší žactvo 24.8.-30.8.20
Napsal Hana Trojanová   
Pondělí, 24 Srpen 2020 06:28

Ahoj, dobrý den

zdravíme všechny v posledním prázdninovém týdnu a vítáme v naší tréninkové skupině "nováčky" od Horyho.

tréninky tento týden (14 - 16): 

Úterý - sraz 14 hod u buněk, běh na Hraběnce, závodivé hry v lese

Čtvrtek - sraz 14 hod u buněk, atletický trénink, obratnost, hry

Slunečný týden

Hanka a Věrka

 
Hančův memoriál - MČR 50/30/15 km
Napsal Václav Haman   
Sobota, 02 Duben 2011 14:38

V sobotu 2.4. se na Horních Mísečkách uskutečnil již 84. ročník Hančova memoriálu, tedy Mistrovství České republiky dospělých v běhu na 50, 30 a 15 kilometrů. V kategorii juniorek opět nenašla přemožitelku  závodnice našeho oddílu Lída Horká a získala v letošní sezóně již druhý mistrovský titul. Tentokrát s náskokem téměř dvou minut před svou kolegyní z jilemnického SCM Sandrou Schützovou. Mezi juniory obsadil 5.místo Jakub Pšenička a 8.místo Ondra Tomíček. V ženském závodě, po odstoupení několika favoritek, dojela na výborném 5.místě Helena Randáková. V hlavním závodě na 50 km dominoval Lukáš Bauer, ale ani zde se naše barvy neztratily. Petr Plecháč bojoval po celou dobu závodu se svým bratrem Pavlem na jedenáctém, respektive dvanáctém místě. Vedoucí veteránské skupiny Aleš Kožnar doběhl svůj závod za 2 hodiny a 37 minut na 29.místě. Gratulujeme!

Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:40
 
Přípravka - tréninky a závody v 37.týdnu (12. 9. - 18. 9.)
Napsal Bára Horáčková   
Neděle, 11 Září 2022 17:22

Zdravíme přípravku!

 

Tréninky v tomto týdnu:

úterý 13.9. 

STARŠÍ PŘÍPRAVKA - cyklistika na Hraběnce s Bárou - terén a zpevněné cesty. Sraz 14:15 u družiny, konec 15:45. Nutná správně nastavená helma, zkontrolované kolo, pití. Týká se dětí: Kolínová, Pospíchalová, Rychtrová, Tomešová, Bartoňová, Vobrová A., Metelková, Nesvadba, Šerák, Herold, Kolín, Zejfart. Pokud kdokoliv z výše uvedených nechce v úterý na trénink na kolo, může samozřejmě přijít bez kola na trénink běžecký s Katkou a Luckou :-)

 

MLADŠÍ PŘÍPRAVKA a nově příchozí - běh a hry v parku/na Hraběnce s Katkou a Luckou. Sraz 14:15 u družiny, konec 15:45 tamtéž

 

čtvrtek 15.9.

sraz všech ve 14:15 u družiny - běh a hry park/stadion/Hraběnka. Rozdělení do skupin na ml. a st. přípravku na místě dle počtu příchozích. Starší s Bárou, mladší s Katkou a Luckou

 

V případě deště mějte s sebou sálovky. 

 

 

 Závody

Novopacký MTB maraton - sobota 17.9.

Dětské závody začínají v 11:05; délky tratí a další info vyčtete zde: http://www.velocipedklub.cz/bcc.html

Na místě sraz s Bárou v 10:00. Rozdáme si čísla, projedeme trať. Přihlášky posílejte do 15.9. do 20h na mail . Je možné i přihlášení na místě, ale z důvodu navýšení stratovného na dvojnásobek by to bylo již v režii rodičů. Prosím tedy o včasné přihlášení.

Přespolák "O pohár sportovní akademie"  - Horní Mísečky - neděle 18.9.

Lyžařské tratě na Mísečkách známe po loňské zimě jako své boty, ale tohle je výzva:-) Super příležitost, jak poznat lyžařský areál z jiné stránky! Tak s kým se potkám v neděli na horách? A poběží se po tratích, nebo jinými cestami? Jste také zvědaví? Já jo! :-) Sraz s Bárou na místě v 8:45. Rozdáme si čísla, proběhneme trať, rozcvičíme se. Propozice v příloze. Přihlášky do pátku 16.9. do 18h na mail .

 

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Propozice Mísečky_2022.pdf)Propozice Mísečky_2022.pdf 676 Kb11.9.2022
 
Kontakty trenéři:
Napsal Karel Randák   
Čtvrtek, 12 Listopad 2020 22:01
Václav Haman  vedoucí trenér SCM Jilemnice
 
tel.: +420 725 346 444

 

 

Filip Herbs   vedoucí trenér SpS Jilemnice

 

mail: 

 
tel.: +420 774 233 474

 

 
soustředění žactva Stříbrný rybník
Napsal Václav Haman   
Sobota, 22 Srpen 2020 18:08
Předposlední prázdninový týden absolvovala početná skupina Jilemnických Skijáků – od přípravky po starší žactvo, soustředění v okolí Hradce Králové. Základnu jsme měli již tradičně v kempu u Stříbrného rybníka. 
Parádní počasí a vhodný terén dovolily natrénovat spousty kilometrů na kole, kolečkových lyžích, v maratonkách či je naplavat v přilehlém rybníku. Někteří si také zkusili jaké to je opět závodit ne v jedné, ale třeba i v pěti disciplínách za sebou. Pevně věříme, že nám tato příprava pomůže v nadcházející sezoně přespolních běhů a až se zima zeptá, tak všichni uvidí, jak to FRČÍ. 
  118316572 3543719019012785 3578823270465393860 n
Aktualizováno Sobota, 22 Srpen 2020 18:09
 
MČR Harrachov - den třetí
Napsal Václav Haman   
Neděle, 27 Březen 2011 15:03

V nedělním závodě Mistrovství České republiky štafet obsadila "jilemnická" děvčata, pod hlavičkou Libereckého kraje, ve složení Lída Horká, Sandra Schutzová a Lucka Charvátová výborné 2. místo. Vítězkami se staly členky SKI klubu Jablonec nad Nisou (Janečková, Moravcová, Erbenová). Mužský závod ovládli podle očekávání závodníci armádního klubu DUKLA Liberec, kteří obsadili první, druhou a čtvrtou příčku, štafeta našich juniorů ve šložení Matěj Kubina, Ondra Tomíček a Jakub Pšenička vybojovala také výborné 7. místo, klubová štafeta Petr Plecháč ml., Petr Plecháč st. a Jakub Hebelka doběhla na 13. místě.DSC05284

Fotografie z celého MČR zde.

Aktualizováno Čtvrtek, 27 Říjen 2011 17:13
 
Přípravka - tréninky a závody v 36.týdnu (5. 9. - 11. 9.)
Napsal Bára Horáčková   
Neděle, 04 Září 2022 20:54

Zdravím přípravku!

 

Tréninky v tomto týdnu:

Úterý 6.9. - sraz 14:15 u družiny; společný trénink starší a mladší přípravky s Katkou a Luckou - běh a hry na stadionu, ev. na Hraběnce

 

Čtvrtek 8.9. - sraz 14:15 u družiny;

mladší přípravka (prvňáci a druháci) - běh a hry s Katkou a Luckou

starší přípravka (3., 4. třída a příp. starší druháci - dle počtu) - běh a hry v parku nebo na Hraběnce s Bárou

 

V případě špatného počasí vemte sálovky. Dáme vědět včas na WhatsApp. Kdyby se trénink rušil a nebyla možnost využít tělocvičnu, bude na místě setkání vždy jedna z nás přítomna, dáme vědět i do družiny ZŠ Komenského.

 

Přespoláky

Posvícenský koláč Studenec - sobota 10.9.

Tak tady očekáváme největší účast! Je to blízko, tak přijeďte s dětmi na závod a na místě si můžete ke kafíčku nakoupit výborné studenecké koláče :-) Tratě 200 až 800 m, hromadné starty. Přihlášky ve tvaru jméno a ročník posílejte na  do čtvrtka 8.9. do 20h. Propozice v příloze. Sraz v 9 hodin na místě. Rozdáme si čísla, proběhneme trať, rozcvičíme se. Však už to znáte!

 

Přespolní běh Semily - Lhota - neděle 11.9.

Tratě 500 až 1000 m. Žákovské kategorie budou vyhlašovány po ročnících! Přihlášky do čtvrtka 8.9. do 20h na mail .

 

Přílohy:
SouborPopisVelikostZměněný
Stáhnout tento soubor (Kolac_2022_rozpis.pdf)Kolac_2022_rozpis.pdf 329 Kb4.9.2022
Stáhnout tento soubor (prop_11_9_2022 Semily.doc)prop_11_9_2022 Semily.doc 763 Kb4.9.2022
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 3 z 67

Úprava tratí

Pokud chcete přispět na úpravu tratí, můžete tak učinit na č.ú.:

1261416359/0800

Děkujeme!

Partneři klubu

  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
  • ČKS SKI Jilemnice
Banner
Banner
Banner
Banner
ČKS SKI Jilemnice, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting