|
Přípravka - tréninky, závody a výlet v 38. týdnu (18. - 24.9.2023) |
|
Pondělí, 18 Září 2023 10:23 |
|
Tréninky
Úterý 19.9. a čtvrtek 21.9. - běh a hry s Bárou, Martinou a Andreou. Sraz v oba dny ve 14:15 u knihobudky, konec v 15:45 tamtéž. Stále platí akce "ZÁŘÍ NA ZKOUŠKU" - rádi mezi sebou přivítáme nové tváře a když se dětem bude v kolektivu líbit, mohou s námi pokračovat dál!
Závody
Přespolní běh Hornobranská lyže - sobota 23.9.2023
Oblíbený, divácky atraktivní závod v nedaleké Horní Branné, kde máme vždycky početné zastoupení. Věřím, že nejinak tomu bude i letos! Sejdeme se v 9h (buďte dochvilní) na místě, rozdáme čísla, proběhneme společně trať, dáme předzávodní poradu a rozcvičku. Starty hromadné po kategoriích, začíná se od nejmladších v 9:30. Tratě 500 - 1000 m, propozice v příloze. Přihlášky prosím do čtvrtka 21.9. do 20h na mail .
Přespolní běh Vejsplachy - neděle 24.9.2023
Tak tohle je příležitost pro všechny děti, které nemají rády hromadné starty a závody, kde rozhoduje jen rychlost běhu. Vrchlabský kros láká na individuální start po 15s, překážky na trati ve všech kategoriích a atraktivní štafetový závod rodič + dítě (2016 a mladší). Mrkněte na propozice v příloze, vypadá to dost dobře! Sraz na místě v 9h (buďte dochvilní), rozdáme si čísla, proběhneme trať, dáme rozcvičku a vše, co je potřeba. Přihlášky prosím do čtvrtka 21.9. do 20h na mail .
Výlet s přípravkou na hory - drakiáda na Medvědíně - sobota 23.9.2023
Když bude v sobotu příznivé počasí, zúčastníme se drakiády na Medvědíně. Loni to byla moc pěkná akce pro rodiny! Odjezd v sobotu v 13:15 z AN, příjezd do Špindlu 13:58. Pěšky k dolní stanici lanovky na Medvědín, děti s drakem mají lanovku zdarma, dospělí za 100 Kč. Pak pěšky na Horní Mísečky a busem do Jilemnice nejpozději v 18h. S sebou draka, svačinu a vhodné oblečení. To, zda se výletu zúčastníme, rozsekneme nejpozději v pátek dopoledne podle počasí. Plakátek v příloze. Samozřejmě můžete jet i autem do Špindlu nebo na Mísečky a potkat se s námi během drakiády! Účast dobrovolná:) |
|
FIS ČP Jablonec nad Nisou |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Neděle, 28 Únor 2021 22:01 |
|
|
Ve dnech 26.- 28.2.2021 se uskutečnilo druhé kolo FIS Českého poháru v běhu na lyžích v jabloneckém areálu Břízky. I přes veškerá omezení a opatření, jak v přípravě, tak v samotném závodě, se našim závodníkům dařilo. V pátek se závodilo v ve sprintu volnou technikou, v sobotu v závodě s intervalovým startem volnou technikou a v neděli hromadně technikou klasickou. Jsme moc rádi, že se závody "za minutu dvanáct" podařilo uskutečnit a věříme, že se celá parta jilemnických lyžařů brzy znovu potká v bílé stopě. Více fotografií zde.
Z nejlepších výsledků, k nimž pochopitelně gratulujeme:
Sandra Schützová (1.,1., 1.), Tomáš Lukeš (2.,1.,6.), Adam Matouš (3.,7.,3.), Matěj Kožnar (5.,3.,12.), Jan Štefan (8.,4.,7.), Markéta Štefanová (8.,3.,6.), Ondřej Pilař (6.,4.,5.), Barbora Zatloukalová (6.,6.,8.), Lucie Paulusová (9.,3.), Hubert Waněk (5.,7.,9.), Zuzana Bourová (13.,7.), Pavlína Votočková (3.,6.,7.), Nina Rambová (3.,4.,8), Kateřina Svobodová (4.,5.,6), Michael Schütz (5.,6.,8.), Natálie Plná (12.,12.), Marek Pavlíček (12.,11.), Marek Hasman (12.,8.).
|
|
|
Aktualizováno Pátek, 05 Březen 2021 23:31 |
|
Tréninky mladší žactvo 31.8.-6.9.20 |
|
Pondělí, 31 Srpen 2020 06:38 |
|
Ahoj závoďáci,
v podzimním období nám začínají přespolní běhy, budeme rádi, pokud se každý zúčastní alepoň 3 přespolních běhů, termínová listina přespolních běhů je na stránkách SKI ("Termínové listiny") nebo na na nástěnce ve škole. Společně vyrazíme na přespolní běh do Vysokého, Studence a Horní Branné, pokud se vám termíny nehodí vyberte si z dalších.
tréninky tento týden:
Úterý - 10 - 12 hod sraz u školy (vzhledem ke kratšímu rozvrhu první den školy je trénink již od 10 hod) - hry, překážková dráha, proběhnutí (v případě deště vezmi boty do tělocvičny)
Čtvrtek - 14 - 16 hod sraz u školy - míčové hry, obratnost, běh
Zasílejte nám prosím vždy informaci, pokud se tréninku nemůžeš zúčastnit (SMS, mail) - kontakty:
Věrka Štočková, mail , mobil:774 605 560
Hanka Trojanová, mail , mobil 723 737 139
Pohodové zahájení nového školního roku!
Hanka a Věrka
|
|
Napsal Václav Haman
|
|
Úterý, 15 Březen 2011 16:08 |
|
Ve dnech 11.-13.března se na tratích na Jahodové louce nedaleko Božího Daru konalo MČR dorostu v běhu na lyžích. První dva dny,v závody ve sprintu volnou technikou a skiatlonu skončily lehce za očekáváním, kdy nejlepšími výsledky byly 4.a 5.místo Lucky Charvátové a osmá místa Honzy Čecha, Jakuba Hebelky a Kristýny Kožnarové. O to větší radost všem udělaly výsledky posledního, „štafetového“ dne. Štafeta starších dorostenek ve složení Kristýna Kožnarová, Áňa Čechová a finišmanka Lucka Charvátová získala titul mistryň České republiky a štafeta starších dorostenců ve složení Jakub Hebelka, Petr Plecháč a Jan Čech po napínavém závodě, obsadila výborné třetí místo. Štafetu Libereckého kraje mladších dorostenek dovedla na druhém místě do cíle Míša Vanclová. Jediným závodem kdy“ jilemničáci“ nebrali medaile byl závod mladších dorostenců, přesto 6.místo štafety Kožnar, Boura a Kubina nelze vzhledem k průběhu závodu rozhodně považovat za neúspěch. Vyhlášeno bylo také konečné pořadí mistrovství České republiky v běhu na lyžích smíšených družstev dorostu, kde závodníci ČKS SKI Jilemnice obsadili 3.místo. Gratulujeme!
|
|
Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:45 |
|
Celý článek...
|
|
Přípravka - tréninky a závody v 37. týdnu (11. - 17.9.2023) |
|
Neděle, 10 Září 2023 18:47 |
|
Organizační info
I tento školní rok se budeme scházet ve stejné dny, ve stejný čas, na stejném místě. Budeme se na Vás těšit vždy v úterý a ve čtvrtek ve 14:15 u družiny (vedle knihobudky). Tréninky budou obvykle končit v 15:45, pokud neuvedeme jinak. Informace o místě setkání a náplni tréninků na následující týden najdete obvykle v neděli večer zde. Od října bude prioritním zdrojem informací skupina WhatsApp. Začínáme 12. září!
Tréninky v tomto týdnu:
Úterý 12.9. - sraz 14:15 u družiny; společný trénink celé přípravky s Bárou, Zuzkou a Martinou - běh a hry na stadionu, ev. na Hraběnce
Čtvrtek 14.9. - sraz 14:15 u družiny;
Skupina BĚH (nováčci a děti, které nejedou na závody nebo nechtějí na kole do terénu) - běh a hry s Bárou a Martinou
Skupina MTB (zejména účastníci sobotního MTB závodu a děti, které se nebojí rychlejší jízdy v terénu) - cyklistika na Hraběnce se Zuzkou a Tomášem Rychtrem (účast dalších rodičů vítána) - terén a zpevněné cesty. Nutná správně nastavená helma, zkontrolované kolo, pití.
Závody
Novopacký MTB maraton - sobota 16.9.
Dětské závody začínají v 11:05 po odstartování hlavního závodu; délky tratí a další info vyčtete zde: http://www.velocipedklub.cz/bcc.html
Na místě sraz s Bárou v 10:00. Rozdáme si čísla, projedeme trať. Přihlášky posílejte do 14.9. do 20h na mail . Je možné i přihlášení na místě, ale z důvodu navýšení stratovného na dvojnásobek by to bylo již v režii rodičů. Prosím tedy o včasné přihlášení!
Přespolní běhy ve Skuhrově (sobota 16.9.) a v Bohdalovicích (neděle 17.9.)
Propozice v příloze, přihlášky prosím do 14.9. do 20h na mail .
|
|
Aktualizováno Neděle, 10 Září 2023 18:48 |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Neděle, 24 Leden 2021 21:06 |
|
Ve znamení "covidových" omezení nebylo jen MČR v běhu na lyžích v Novém Městě na Moravě, které se uskutečnilo ve dnech 22. - 24. ledna, ale především poslední dva měsíce přípravy. Někdo by mohl zisk pěti medailových umístění považovat za mírný ústup "ze slávy", ale pro naše závodníky jsou, jak věříme, spíše odrazem do zbytku sezóny.
Bilance našich nejlepších závodníků je následují:
Ondra Pilař - 3. a 5.místo
Kateřina Svobodová 3., 4. a 5.místo
Markéta Štefanová 3., a 4.místo
Sandra Schützová 2. a 2 x 4.místo
Nina Rambová 2.místo
Honza Štefan 4., 4.a 7.místo
Tomáš Lukeš 4., 7. a 9.místo
Marie Rysulová 4. a 9.místo
Pavlína Votočková 5., 7. a 8.místo
Bára Zatloukalová 6. a 11.místo
Matěj Kožnar 6. a 9.místo
... a řada dalších pěkných umístění, děkujeme.
|
|
|
Tréninky mladší žactvo 24.8.-30.8.20 |
|
Pondělí, 24 Srpen 2020 06:28 |
|
Ahoj, dobrý den
zdravíme všechny v posledním prázdninovém týdnu a vítáme v naší tréninkové skupině "nováčky" od Horyho.
tréninky tento týden (14 - 16):
Úterý - sraz 14 hod u buněk, běh na Hraběnce, závodivé hry v lese
Čtvrtek - sraz 14 hod u buněk, atletický trénink, obratnost, hry
Slunečný týden
Hanka a Věrka
|
|
Hančův memoriál - MČR 50/30/15 km |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Sobota, 02 Duben 2011 14:38 |
|
V sobotu 2.4. se na Horních Mísečkách uskutečnil již 84. ročník Hančova memoriálu, tedy Mistrovství České republiky dospělých v běhu na 50, 30 a 15 kilometrů. V kategorii juniorek opět nenašla přemožitelku závodnice našeho oddílu Lída Horká a získala v letošní sezóně již druhý mistrovský titul. Tentokrát s náskokem téměř dvou minut před svou kolegyní z jilemnického SCM Sandrou Schützovou. Mezi juniory obsadil 5.místo Jakub Pšenička a 8.místo Ondra Tomíček. V ženském závodě, po odstoupení několika favoritek, dojela na výborném 5.místě Helena Randáková. V hlavním závodě na 50 km dominoval Lukáš Bauer, ale ani zde se naše barvy neztratily. Petr Plecháč bojoval po celou dobu závodu se svým bratrem Pavlem na jedenáctém, respektive dvanáctém místě. Vedoucí veteránské skupiny Aleš Kožnar doběhl svůj závod za 2 hodiny a 37 minut na 29.místě. Gratulujeme! |
|
Aktualizováno Pátek, 28 Říjen 2011 23:40 |
|
Tréninkový týden 3.10.- 9.10. |
|
Neděle, 02 Říjen 2022 13:45 |
|
Ahoj přípravko.
V tomto týdnu nás kromě tréninků v úterý a čtvrtek čeká ještě burza sportovních věcí a následně schůzka s rodiči nováčků.
V článku najdete všechny důležité informace.
Tréninky v tomto týdnu:
Úterý 4.10. - sraz ve 14:15 před družinou. Mladší i starší přípravka dohromady. Hraběnka. Orientační běh podle fáborků. V případě
špatného počasí tělocvična nebo hala.
Čtvrtek 6.10.- sraz ve 14:15 před družinou. Obě přípravky trénink na koloběžkách. Hraběnka. Kdo nemá koloběžku může vzít kolo.
Burza sportovního vybavení a schůzka s rodiči nováčků:
Burza se koná ve čtvrtek 6.10. budově ZŠ Komenského v některé z tříd v prvním patře. Začátek v 18:00. Na burzu můžete přijít nakupovat, prodávat nebo obojí. Věci, které můžete na burze očekávat jsou běžecké lyže, hole, boty, ale i sjezdové lyže a hole, brusle jak na led tak in line, oblečení na sport.
Po skončení burzy asi v 19:00 začne schůzka s rodiči. Prosíme o účast alespoň jednoho z rodičů. Řekneme si důležité informace k fungování naší tréninkové skupiny hlavně v zimní sezóně. Společně vyplníme přihlášku vašeho dítka do svazu lyžařů. S sebou tedy vezměte psací potřeby a rodné číslo dítěte.
Oddílové příspěvky:
Pro tento školní rok činí 3000 Kč. Pokud má někdo v oddíle 2 děti, platí za druhé dítě pouze 2500. Příspěvky od nováčků můžeme vybrat buď v hotovosti na místě( na místě vám také vystavíme potvrzení) nebo je, prosím, pošlete na účet ČKS ski Jilemnice. Č.Ú. 1261416359/0800 jako variabilní číslo uveďte rodné číslo dítěte a do zprávy pro příjemce ,prosím, příspěvky a jméno i příjmení dítěte nikoli rodiče. To prosím nejpozději do konce října. Potvrzení až po 10.10.
Těšíme se na viděnou Katka, Bára a Lucka
|
|
Aktualizováno Pondělí, 03 Říjen 2022 16:58 |
|
Napsal Karel Randák
|
|
Čtvrtek, 12 Listopad 2020 22:01 |
Václav Haman vedoucí trenér SCM Jilemnice
Filip Herbs vedoucí trenér SpS Jilemnice
mail:
tel.: +420 774 233 474
|
|
|
soustředění žactva Stříbrný rybník |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Sobota, 22 Srpen 2020 18:08 |
Předposlední prázdninový týden absolvovala početná skupina Jilemnických Skijáků – od přípravky po starší žactvo, soustředění v okolí Hradce Králové. Základnu jsme měli již tradičně v kempu u Stříbrného rybníka.
Parádní počasí a vhodný terén dovolily natrénovat spousty kilometrů na kole, kolečkových lyžích, v maratonkách či je naplavat v přilehlém rybníku. Někteří si také zkusili jaké to je opět závodit ne v jedné, ale třeba i v pěti disciplínách za sebou. Pevně věříme, že nám tato příprava pomůže v nadcházející sezoně přespolních běhů a až se zima zeptá, tak všichni uvidí, jak to FRČÍ. |
|
|
|
Aktualizováno Sobota, 22 Srpen 2020 18:09 |
|
MČR Harrachov - den třetí |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Neděle, 27 Březen 2011 15:03 |
|
V nedělním závodě Mistrovství České republiky štafet obsadila "jilemnická" děvčata, pod hlavičkou Libereckého kraje, ve složení Lída Horká, Sandra Schutzová a Lucka Charvátová výborné 2. místo. Vítězkami se staly členky SKI klubu Jablonec nad Nisou (Janečková, Moravcová, Erbenová). Mužský závod ovládli podle očekávání závodníci armádního klubu DUKLA Liberec, kteří obsadili první, druhou a čtvrtou příčku, štafeta našich juniorů ve šložení Matěj Kubina, Ondra Tomíček a Jakub Pšenička vybojovala také výborné 7. místo, klubová štafeta Petr Plecháč ml., Petr Plecháč st. a Jakub Hebelka doběhla na 13. místě.
Fotografie z celého MČR zde. |
|
Aktualizováno Čtvrtek, 27 Říjen 2011 17:13 |
|
Přípravka - tréninky a závody v 39. týdnu ( 26.9. - 2.10.) |
|
Pondělí, 26 Září 2022 06:57 |
|
Zdravím přípravku!
Tréninky v tomto týdnu:
úterý 27.9. - předpověď počasí není dobrá. Pokud bude pršet, půjdeme všichni do tělocvičny. Sraz 14:15 u družiny, sálovky s sebou! Pokud by se počasí umoudřilo, vždy půjdeme raději ven. Reagujte prosím na aktuální počasí.
čtvrtek 29.9. - starší i mladší přípravka sraz 14:15 u družiny. Náplň tréninku: běh a hry na Hraběnce/stadionu. Pokud bude pršet, počítejte zase s tělocvičnou.
Víkendové závody
sobota 1.10. - přespolák Jablonec nad Nisou (propozice doplníme v týdnu)
sobota 1.10. - přespolák Trutnov - propozice v příloze; přihlášky na mail do čtvrtka 29.9. do 20h.
neděle 2.10. - přespolák Tanvald (propozice doplníme v týdnu)
V příštím týdnu (6.10. v 18h) se bude konat burza běžeckého vybavení a oblečení. Můžete začít chystat materiál, ze kterého Vaše děti vyrostly. Po burze (v 19h) se uskuteční schůzka s rodiči nováčků. Během burzy bude možné zaplatit v hotovosti příspěvky na sezónu 2022/2023. Potvrzení o úhradě kroužku dostanete buď na místě nebo v průběhu října. Tuto informaci s detaily zopakujeme ještě v příštím týdnu. S termínem počítejte. |
|
objednávky oblečení ATEX 2020 |
|
Napsal Václav Haman
|
|
Pátek, 18 Září 2020 09:08 |
|
Máte-li zájem o nákup oddílového oblečení ATEX (viz příoha), napište svou objednávku buď příslušným trenérům, nebo na email: do 27.9.2020. Předem moc děkuji, Václav Haman |
|
|
